雪予報の通り、ぼた雪。 学校からメール。 お昼の弁当後に一斉下校だそうな。 帰りは電話で待ち合わせ場所を確認。 徒歩で…

2018年01月22日

久しぶりにハーブティーを入れました。 レモンマートルと乾燥パイナップル、 熱いお湯をティーポットに注ぐと キッチンがレ…

2018年01月12日

肉まんとシフォンケーキ、バリバリに炭水化物な朝ご飯。。。頂きものをありがたく頂戴しました。 シフォンケーキは初詣、鎌倉…

2018年01月04日

おせちのあり合わせ。 頂きものや初詣の土産。 お重やお弁当箱に詰めました。

2018年01月04日

昨日の夕食はポトフでした。 自分用にスープを取り分け、鮭の切り身を入れたら三平汁は撮り忘れました。 今朝、家族はサンド…

2017年12月29日

早朝餅つきで朝ご飯が遅くなりました。 サラダとヨーグルト、軽めの朝ご飯です。

2017年12月28日

今朝のハーブティーは北海道産薄荷が効いて、スースーします。ふるさと納税返礼の品。 太陽牧場ミルク工房さんから届いた幻の…

2017年12月26日

イブのご馳走のチキンでカシューナッツ炒めにしました。 ダイエット中なのでケーキはホールを選ばずに小麦粉不使用の生チョコ…

2017年12月25日

昨夜は食べ過ぎました、 朝、胃が重たく茹で玉子とかぼちゃを残しました。

2017年12月24日

冬至メニューのあまりものとがんもどきを軽く焼きました。抗AGEな生姜醤油でいただきました。

2017年12月23日

飼い犬は小型犬でしたが その存在感が大きかったです。 静か過ぎるリビングでその日のやる事を考えるようにして、寂しさには…

2017年12月15日

今朝は学校授業参観、1時間目から見るつもりが9時に家を出たので2時間目の国語と3時間目体育を見ました。小学生最後の授業参観…

2017年12月12日

昨夜の野菜あんかけうどんの具材をスープ用に取り分けておきました。 カニカマ、もち麦、しいたけみじん切りをプラス。 味付…

2017年12月09日

お弁当のあまりや夕べのみぞれ鍋の残りを頂きました。今日はパントリーとリビングの照明器具をお片づけします♫

2017年11月28日

今朝はいつもより遠い距離を送迎したので遅いスタートです。それでなくても月曜日は家事が重く感じるのに、どこの大掃除をやろ…

2017年11月27日

辻口さんレシピのグルテンフリーパンケーキ粉は大豆粉、米粉使用。甘さも入ってるので糖質制限ではなく低糖質メニュー 甘さを…

2017年11月26日

ふっくら香ばしく焼き上げた鮭は塩なし ご飯を頂かないので塩なしの鮭を買いました。 家族には塩をしたり各々で調味料です。 …

2017年11月17日

南蛮漬けの甘酢、漬け汁。 おからに混ぜてレタスに包んで食べました。

2017年11月16日

10時からピアノ調律 30回噛むは、とりあえず無しでw 調律師さん、今日はよろしくお願いします♫

2017年11月15日

11月14日朝ご飯 運動はお休みしてピアノ周りを徹底お掃除 明日は調律、 飼い犬絶不調 水を何とか飲んでくれた、少し！

2017年11月14日

長女が名古屋方面へ旅行に、なばなの里って言ってました、イルミが綺麗。 で、ういろうを買ってきてくれまして。 ひときれ、…

2017年11月13日

ハーブティーはレモンマートル、ジンジャー、ステビアリーフ。このブレンド、子どももおいしいと言ってくれた。 インフルエン…

2017年11月10日

クランベリーがメインのハーブティーにレモンマートルとステビアを少し おかずいなりの煮物 ごぼうごまチーズ和えと レンコ…

2017年11月06日

もやしがごはんがわり。慣れました。

2017年11月03日