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さん

朝ごはん ダイエット

糖質制限の朝ご飯

2017年12月15日の献立

メインメニュー

ミックスビーンズ無えんせきソーセージにゾネントアフラワースパイス

サブメニュー

ほうれん草バター黒胡椒きゅうりミニトマト赤カブローズペタル（自家製）チアシードヨーグルトラフランスクリスマスカウントダウンのお茶

ひとこと日記

飼い犬は小型犬でしたが
その存在感が大きかったです。
静か過ぎるリビングでその日のやる事を考えるようにして、寂しさにはフォーカスしない、と決めました。

メインの食材

豆 ソーセージ

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