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さん

朝ごはん ダイエット アンチエイジング

みぞれ鍋のあまりダイエット朝ご飯

2017年11月28日の献立

メインメニュー

みぞれ鍋あまりほうれん草イカバター

サブメニュー

赤カブ酢漬けクリチチアシードヨーグルトハーブティー

ひとこと日記

お弁当のあまりや夕べのみぞれ鍋の残りを頂きました。今日はパントリーとリビングの照明器具をお片づけします♫

メインの食材

大根おろし 大根 イカ ほうれん草

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