おせちのあり合わせ。 頂きものや初詣の土産。 お重やお弁当箱に詰めました。

2018年01月04日

天気が良いので初詣に行こうかなぁ、 何時に起きてくるかわからない子供たちに作りました。夫の郷里から大きなみかんとお年玉…

2018年01月03日

2018.01.01元旦🌄． ． #お雑煮 ． ． ✳️鶏肉 ✳️大根 ✳️人参 ✳️里芋 ✳️牛蒡 ✳️蒟蒻 ✳️小松菜 ✼••┈┈┈••✼ ●かつお昆…

2018年01月01日

低糖質、低塩分で作ったおせち♫

2018年01月01日

醤油ベースの下味、揚げ衣はおからパウダーです。卵不使用、カラッと揚がります♫

2018年01月01日

旦那さんの朝ごパンと私のお昼お弁当♪ アボカド･蒸し鶏･茹でたまサンド バケットグラタン パンお弁当はペアで♥ わんぱ…

2017年12月28日

茹で野菜を白だしや浅漬けにして、朝は詰めるだけです。ピック・豆鉢・motifはお好きなものを。わっぱ弁当を和風と決めずに自由…

2017年12月26日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 野菜とハムサンド チキンケチャップサンド おはようございます♪ 年末に向けて冷蔵庫…

2017年12月26日

イブのご馳走のチキンでカシューナッツ炒めにしました。 ダイエット中なのでケーキはホールを選ばずに小麦粉不使用の生チョコ…

2017年12月25日

冬至メニューのあまりものとがんもどきを軽く焼きました。抗AGEな生姜醤油でいただきました。

2017年12月23日

2017年12月21日

昨夜のボルシチを温めて♪ 寒い朝、体の芯から温まります〜♪ 芽キャベツのソテーが、と〜っても美味しい！ 元気かでます♪

2017年12月16日

ツマもの、葉物野菜の保存方法 画像上はチャービル、セルフィーユと表示の場合も。 紫蘇、レタス、スイートバジルなど葉物野…

2017年12月06日

紅芯大根と人参の茹で汁、 野菜ブイヨンのスープに。 大根ツマは麺がわり、キムチやスティックサラダをのせてヘルシー朝ご飯…

2017年12月04日

2017年12月02日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは カレーキャベツとウインナーサンド 食パンで肉まんとジャムパン おはようございます♪ …

2017年12月01日

今朝はいつもより遠い距離を送迎したので遅いスタートです。それでなくても月曜日は家事が重く感じるのに、どこの大掃除をやろ…

2017年11月27日

朝カレーを寝そべりスヌーピーで、楽しめるようにしました🍛

2017年11月23日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは モスのとびきりハンバーグサンド「薫るベーコン&クリーミーポテト」おうち風(^^) アスパラ…

2017年11月24日

月曜の朝ご飯。 一階のご不浄、大掃除完了 窓や換気扇、壁、照明器具もきれいに。 脚立に乗るのが無理なので長い枝の掃除…

2017年11月20日

2017年11月17日

11月14日朝ご飯 運動はお休みしてピアノ周りを徹底お掃除 明日は調律、 飼い犬絶不調 水を何とか飲んでくれた、少し！

2017年11月14日

家族はガパオライス 自分はレタスを巻いて食べる 豆乳煮の高野豆腐は一枚残った お腹いっぱい♫ チョンダヨンさんのワー…

2017年11月11日

ハーブティーはレモンマートル、ジンジャー、ステビアリーフ。このブレンド、子どももおいしいと言ってくれた。 インフルエン…

2017年11月10日