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ささみバジルソース 朝ご飯 1106
マグロ山かけ 常備菜 肉団子トマト鍋スープ
ワンプレートと味噌汁 白きくらげデザート付き朝食
目玉焼きメイン 朝食プレート
即席わかめスープに皮むきレンズ豆 朝食
お弁当あまりで 朝食
たまごほうれんスープに高野豆腐 如月モーニング
お弁当のあまりで糖質制限朝食
七種(七草)入り 高野豆腐玉子とじ
玄米入り七種(七草)がゆ
干支大根すまし汁とあり合わせ
抗糖化食品ベスト5位から10位
続 女性ホルモンがわり、他のホルモン総動員
目玉焼き朝食
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