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さん

朝ごはん ダイエット

七種（七草）入り 高野豆腐玉子とじ

2018年01月07日の献立

メインメニュー

七草入り高野豆腐玉子とじ

サブメニュー

ゆず入り割り干し大根漬けおから緑茶

ひとこと日記

味噌汁用の高野豆腐、だしで煮て七種（七草）入りの玉子とじにしました。家族には七種（七草）玄米がゆ、自分には七種（七草）入り高野豆腐玉子とじで朝ご飯♫

メインの食材

七種（七草） 高野豆腐

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