春のお重を作りました。 おいなりさんがメインのお重に 可愛いフィンガーフードを詰めました。 お皿に盛りつけ、シーンに合…

2018年03月03日

旦那さんの休日お泊まり仕事お弁当♪ 肉味噌炒飯&塩鮭マヨ炒飯 豚カツ　カキフライ だし巻き玉子　鶏ささみと豆のサラダ …

2018年02月25日

旦那さんの休日お泊まりお弁当 昼ごはん&夜ごはんで重箱みっちり♪ 海老フライ 煮込みハンバーグ 厚揚げしめじソテー パ…

2018年01月28日

お重に詰める練習。何で仕切るかを決めると簡単に詰められました。おかずの大きさ、味付け、食材の形。お重に付いていた仕切り…

2018年01月08日

精進料理なようなお重、ヘルシーです。 がんもどきはゆずポン酢にガーリックとバターを加えて炒め煮にしました。 バター（乳…

2018年01月07日

器の代わりにお重に詰めて おせち弁当投稿です。 七草なのでテーマはおせちから受験生応援、干支だるまシールを使いきりますww…

2018年01月07日

お重やお弁当箱、おかずの大きさで隙間ができる時があります。ぎっしり詰めた方が美味しそう♫という詰め方もありますが、隙間が…

2018年01月06日

シンプルなサンドイッチ バターはグラスフェッドバター きゅうりは薄くスライスして塩 食パンはトランス脂肪酸フリーのもの…

2018年01月06日

肉まんとシフォンケーキ、バリバリに炭水化物な朝ご飯。。。頂きものをありがたく頂戴しました。 シフォンケーキは初詣、鎌倉…

2018年01月04日

おせちのあり合わせ。 頂きものや初詣の土産。 お重やお弁当箱に詰めました。

2018年01月04日

正方形の黒い小さめのお重に仕切りを４つ入れると少し隙間ができたのでレースの紙カップ容器をカット。仕切りとお重の間に入れ…

2018年01月02日

次女12歳誕生日、好物のいくらで寿司ケーキを作りました✩°｡⋆⸜(ू｡•ω•｡)

2018年01月02日

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 日本晴れの朝です♫ 中央はイオンの低糖質低塩分、和洋中…

2018年01月01日

低糖質、低塩分で作ったおせち♫

2018年01月01日

椎茸にあしあと模様をつけました。 味付けにはラカントs でダイエッター対応。 2018年あけおめ筑前煮♫

2018年01月01日

醤油ベースの下味、揚げ衣はおからパウダーです。卵不使用、カラッと揚がります♫

2018年01月01日

ご飯を50gずつ四角く握りました。 スパム、卵焼きをのせて海苔で巻きました。 お花人参、リボンパスタで飾り出来上がり♫ 夫…

2017年12月29日

サンドイッチをサテンリボンで結び、リボンパスタを和風ピックで付けました。 ロゼットはカラーコーデが簡単にできて、和風、…

2017年12月29日

旦那さんのお泊まり仕事お弁当♪ まるまるおにぎり(おかか･たらこ･じゃこ山椒) 鶏ももクリーム煮 ミルフィーユ豚カツ サー…

2017年12月25日

ピアノ発表会の日と台風が重なりお食事に出かけるのは無理な天候でした。 家でささやかにお祝い、となりました。 ダイエット…

2017年10月29日

鶏肉はムネ肉使用 醤油ベースの調味液に漬け込んでおきました。 揚げる直前におからパウダーをまぶして揚げるとカラッと揚がり…

2017年10月02日

お重に仕切り付き ご飯は40ｇずつ ソルガム麺は15〜20g詰めて 伊達巻でボリュームアップ。 低糖質ダイエット中、一食で…

2017年09月30日

低糖質ダイエット中 茹で野菜などヘルシーおかずでお重に詰めました。

2017年09月30日

旦那さんのお泊まりお弁当♪ まんまるおにぎり(塩昆布･おかか･たらこ) だし巻き 海老フライ 鶏胸肉ズッキーニしめじハーブ…

2017年08月15日