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さん

昼ごはん ダイエット

スパム握り★お重

2017年12月29日の献立

メインメニュー

スパム握り

サブメニュー

ひとこと日記

ご飯を50gずつ四角く握りました。
スパム、卵焼きをのせて海苔で巻きました。
お花人参、リボンパスタで飾り出来上がり♫
夫には炭水化物の過食にならないように、
一度に召し上がるのは3個までwww

メインの食材

スパム 玉子焼き

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