お重に仕切り付き
ご飯は40ｇずつ
ソルガム麺は15〜20g詰めて
伊達巻でボリュームアップ。

低糖質ダイエット中、一食では糖質40ｇを超えてしまってるかもしれませんが、夜は極軽いお食事にしました。

低糖質ダイエット♫続けます♪

運動会 お重 低糖質ダイエット 伊達巻きゅうりカニカマ マンナンライス入り山菜おこわ YucocoKitchen