クリスマスブーツは木のボタン 食品規格ではないんですが、ピックにしました。 人気お弁当ブロガーさんが木のボタンをピッ…

2017年12月19日

2017年12月18日

2017年12月15日

2017年12月11日

ダイエットメニュー 玉こんにゃくとスモークチーズ、スライスして一緒に食べると美味しいです♫

2017年12月08日

2017年12月07日

お昼は 鶏もも揚げ浸しねぎま風 しめじと小松菜豆腐のラー油炒め 糸こんにゃくきんぴら 三つ編み竹輪 おはようございま…

2017年12月07日

2017年11月30日

今日もにっこり顔弁当♡ 張り切っていこー♪

2017年11月28日

パッと出せるものがこのメニューでした。 時間の経つのは早くて子どもの下校時刻！ キムチとお豆腐、ミックスビーンズはいつ…

2017年11月24日

学校創立記念日の前日。 記念行事で午前下校でした。待ち合わせたところに銀だこ。次女が食べたいというので8個入りの明太チー…

2017年11月21日

11月17日 昼食 ローズハーブティー。 カニクリームソースで竹輪、鮭、しめじ、高野豆腐。 冷奴にキムチとミックスナッツ…

2017年11月17日

眠い。 夜中に何度も起きる、飼い犬の徘徊。 ピアノ調律終わり、ホッとして昼食。 飼い犬はおろしりんごを少し食べた。 静…

2017年11月15日

手早く作れるものが豆製品ばかり、だった。 食べないよりはマシ、と頂く。 ピアノ周りの片付けは、 飼い犬の調子が悪いので …

2017年11月14日

寝室の大掃除。掃除を頑張る日は運動はお休み。 運動と大掃除、両方は頑張れない自分。家事の消費カロリーは多くないかもしれ…

2017年11月12日

パパさん、今日は土曜日出勤だったので、お弁当作ってあげました😋 作ってあげたと言っても作り置きで時短弁当ですが（笑）

2017年11月11日

撮影してから紅茶に粉末しょうがを入れた。 透き通って深い赤い色、秋だなぁ。 校長面談、たったの10分だけど 疲れた◟(๑˃̶ ੪…

2017年11月09日

モンキーバナナ、チアシード、紅茶。

2017年11月02日

生クリームソテーの高野豆腐に人参、明太です。

2017年10月30日

ひとくちサイズの高野豆腐を豆乳とバターで炒め、ほうれん草もプラス 高野豆腐は歯ごたえもあるので満腹中枢を刺激、 更年期…

2017年10月28日

今日は超簡単弁当で勘弁してもらいましたーww

2017年11月04日

鶏つくねは豆腐入りでカサ増し&ヘルシーに♡

2017年10月23日

旦那さんと私のお昼お弁当♪ 旦那さんは 秋鮭ときのこの味噌だれ紙包み焼き 厚揚げ生姜スコソテー ほうれん草の白あえ …

2017年10月17日

今日のお弁当は、昨日のおでんを入れたので茶色の地味弁になりました😅ちょっと彩りで鮭😋入れときました💕💕

2017年10月13日