2023年08月27日

去年は24節気に八寸に盛り付けご飯、途中で頓挫しました。 今年は続けられるかな。大寒の八寸盛り付けです。

2021年01月21日

前の晩が豚しゃぶでした。 鍋スープを豚汁風にアレンジして 秋の果物と配膳しました。

2020年11月05日

まぐろソテーは前の晩に焼いておき、時短です。生野菜に和え衣で、栄養価も美味しさもアップ♪ オクラの梅和えがウケました！

2020年10月30日

漆器や盆を配膳に使って和朝食🍁

2020年10月09日

めかじきの味噌漬け、味噌汁、米麹甘酒入り生姜炭酸と、発酵食品オンパレードの朝ごはん

2020年10月09日

１つを3人でシェア 台湾ドーナツ （パン屋購入）美味しかったです、 練乳シュガーがスイート！ 他、低カロリーな献立に。

2020年06月17日

蓋物の器。 「今日は何？」と聞いてきます。 蓋を開けたときのリアクションが楽しみ。

2020年06月06日

冷蔵庫の整理で大根とかさつまいも入りの玄米粥です。

2020年06月06日

お粥朝食。 かぼちゃ煮物とおつけもん。

2020年06月06日

ヴィタメールのお菓子を頂きました。 ほっぺたが落ちます。 ヘルシーなおかずとご飯の量は控えめにして 食事の後半にお菓子…

2019年05月10日

ご飯と汁物の位置、変ですねwww

2019年05月07日

蓋つきの漆器にご飯です。 これは何？と、蓋を開ける。 ごま昆布がのったご飯にニヤニヤ♪

2019年05月03日

大皿にいつものちょい盛り 漆器を修理に出して 綺麗になったのでまた大事に使いまーす

2019年05月03日

トマトを少しのおろしニンニクとオリーブオイルで炒めて塩。卵でとじるだけ。 玄米ご飯をふっくらと炊き、昆布佃煮が合います！

2019年04月25日

久しぶりにハーブティーを入れました。 次女の水筒にも入れます。 四角いプレートと正方形お弁当箱にデザート♫

2019年04月23日

出張から戻ると夫が、「お通じが変わる」と云います。玄米や使う油は吟味してお出ししているのだから、気付いて下さると嬉しい…

2019年04月22日

2019年01月29日

2019年01月25日

ヘルシーちょい盛りで誘惑の多い12月も暴飲暴食せずに過ごすことができました。コンビニスイーツを朝食に。ご飯の量は控えめに…

2018年12月25日

揚げ物のコロッケに有機レモン汁をかけて抗AGE。1005のテーブルセット、クリスマスアレンジです。

2018年12月07日

パテドカンパーニュとサワーな紫キャベツマリネが合います。熱くないおかずにオメガ3のアマニオイルを小さじ一杯。夫の新習慣で…

2018年12月05日

しゃぶしゃぶ肉は豆苗もサッと茹でて巻きました。 マリネした紫キャベツとレンコンがピンク色に。 アドベントのツリーはピン…

2018年12月03日

あっという間に11月末。 朝日は6時だとまだ上らず。 床暖房に加え、エアコンの暖房もいれるようになりました。

2018年11月30日