てりてりハンバーグにうずらの目玉焼きを乗せて、ミニオンバーガー🍔に。

2018年10月26日

料理は奥深く。SNSは最小限、友人は少なく深く。時間は自分と家族のために使い、鋭気を養い…家族や無二親友のためのお料理。自…

2018年10月27日

レースのカップケーキ入れは魔女motif。プレート重ね使いに季節感、イベント感が出ます。お弁当箱をデザートコーナーに使いまし…

2018年10月27日

お友達とランチなので軽めに済ませてお出かけでーす(✪╰╯✪)

2018年10月26日

あけび、デザートコーナーに。 とろろ昆布はそのまま食べても、スープに浮かべてもいいです♫ ビビンパはご飯にかけてもいいで…

2018年10月26日

晩のおかずとりわけ、作り置き。 秋の恵みを詰めました

2018年10月26日

フランスパンディッシュに人参・パプリカのジャックオランタンで。。。 一気にハロウィンモード🎃👻

2018年10月14日

キャンプの朝ごはんの海老バーガーにもお目目をつけてハロウィンモード🎃👻 ウィンナーで作ったドラキュラベアーも一緒に。。。

2018年10月14日

キャンプの朝は眩しいくらいの天気でした〜🌈 朝ごはんもハロウィンを演出‼️

2018年10月14日

2018年02月09日

週末、ちょっと食べ過ぎたかな。 そんな胃腸を整えて、おかゆさんで体調管理♪

2018年01月30日

少し小ぶりのバゲット焼いて 苺を、並べてタルティーヌ♪

2018年01月09日

元旦に遊びに来たお友達から美味しい玉子焼きを頂きました。 唐揚げは柚子粉末をふりかけたら美味しいです。

2018年01月03日

天気が良いので初詣に行こうかなぁ、 何時に起きてくるかわからない子供たちに作りました。夫の郷里から大きなみかんとお年玉…

2018年01月03日

茹で野菜を白だしや浅漬けにして、朝は詰めるだけです。ピック・豆鉢・motifはお好きなものを。わっぱ弁当を和風と決めずに自由…

2017年12月26日

ちょっぴりChristmas気分で♪ 野菜もたくさん取れてヘルシー！

2017年12月24日

ワンプレートで朝ごはん♪ 今朝はおにぎりで♪

2017年12月21日

オレンジの「紅まどんな」、希少な有機栽培品。 生協のおすすめ品が届きました。 国産で有機で、オレンジが食べられるのです…

2017年12月18日

飼い犬の夜中の徘徊で、何度か起きるので眠いです( o̴̶̷᷄⌓o̴̶̷̥᷅ )今朝は二度寝で起床は6時過ぎ、慌てました！昨夜はクリスマス…

2017年12月08日

ツマもの、葉物野菜の保存方法 画像上はチャービル、セルフィーユと表示の場合も。 紫蘇、レタス、スイートバジルなど葉物野…

2017年12月06日

11月29日の朝ご飯 カリフローレの茎、ライムグリーンに茹で上がり味はカリフラワーです。 お土産のういろう、食べ残りを冷凍…

2017年11月29日

翌日のお弁当おかずにも取り分けておきました。 あずきを豆サラダのように食べるとおいしいです。 紫キャベツとあずきの色、…

2017年11月15日

鮭のフライにするところをオリーブオイルで炒め焼き。高温調理でAGE、糖化の値が上がります。 煮る〉蒸す〉焼く〉揚げる なる…

2017年10月19日

シナモンが抗AGE食品と知り、早速飲み物に応用。 クミンも抗AGE。カレー炒めにクミンをたっぷり使いました。 最近嬉しいのは…

2017年10月19日