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エインズレイの食卓検索結果

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朝ごはん洋食

燻製ソーセージ朝食 0623

by lunadropさん

燻製病みつき。プレートにはちみつレモン人参と交互に並べました。スモーキーと煮物人参は合います!

2020年06月23日
おやつ果物と甘酒

ジョナゴールドと柚子米麹甘酒

by lunadropさん

米麹甘酒を倍量の水で薄めてございます。柚子皮を出来るだけ薄く細く、浮かべて。自然な甘みで満足♬ 間食はほとんどしなく…

2019年12月23日
朝ごはん洋食

ウィンナーポテトの朝食夫用 1011

by lunadropさん

夫用はご飯の量が違います。朝はしっかり炭水化物を摂り、晩酌する夫は、夜にご飯は控えています。

2019年10月11日
朝ごはん和食

焼きはんぺんと鶏チャーシュー朝食 0510

by lunadropさん

ヴィタメールのお菓子を頂きました。ほっぺたが落ちます。ヘルシーなおかずとご飯の量は控えめにして食事の後半にお菓子…

2019年05月10日
朝ごはん和食洋食

常備菜のあさごはん

by lunadropさん

クロスをmotifにしたアペタイザーこんにゃくにミニ薔薇デコ、こちらも新作海藻の汁物に柑橘は塩分を控えるのに良く。セレ…

2018年11月14日
晩ごはんおつまみ

蓮根海老しんじょの銀あん平目のえんがわ

by lunadropさん

ポトフスープに昆布だしを加え銀あんを作り蓮根海老しんじょにかけました。さつまいもも傍に盛り付けましたが見えません。菊花…

2018年10月25日
朝ごはんワンプレート

豚汁と「こにぎり」でおにぎりアクション2018 1021

by lunadropさん

「こにぎり」でおにぎりアクション2018 豆腐を献立に加えて低糖質な自分朝食です。

2018年10月21日
晩ごはんおつまみ

白身魚ムニエルと鶏団子入り湯豆腐の晩酌

by lunadropさん

出張先の夫、新幹線の人身事故で帰宅出来ず。明日の体育祭はぼっちで観覧かぁ、しょぼん(｡•ˇ₃ˇ•｡)

2018年10月19日
朝ごはん和食

焼き鮭と和惣菜ヘルシーあさごはん 1015

by lunadropさん

ご飯の代わりにレタスもりもり鮭は甘塩ですが半分残しました。今日はPTA活動日です、行ってきまーす(✪╰╯✪)

2018年10月15日
朝ごはん和食

もなか吸い物ヘルシー一汁三菜秋朝食 1014

by lunadropさん

花一会もなか吸い物、もなかが可愛いです。もなかの中にかやくとおだしです。カブの葉とぬか漬け人参で調味料なしのすまし…

2018年10月14日
朝ごはん洋食パン

エッグベネディクト朝食 1013

by lunadropさん

オランデーズソースはレモンのかわりにカボスを使いました♫卵の白身は固まり、黄身はトロリと仕上げるのは4人分は難しいのです…

2018年10月13日