家族には肉まんカレーまんをだしました。 自分は缶詰めとご飯がわりのおから。 9時49分から中学と高校の校長と面接です。 併…

2017年11月25日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ カレー&チーズの編み込みパングラタン とろたまサンド おはようございます♪ 昨日は呼び出し…

2017年11月25日

2017年11月23日

家族にはご飯でカレー 自分は麺つゆでのばしたカレーつゆに豆やサバ水煮缶のサバをしらたきと頂く。

2017年11月19日

2017年11月19日

大好きなドキンちゃんの声優さん、鶴ひろみさんの哀悼の意を込めて作りました。

2017年11月18日

今日は楽して無印良品のレトルトバターチキンカレーでカツカレーにしました♡ カツとチキンって…꒰笑"̮

2017年11月17日

今夜はとても寒くなったので、暖まる物をと思いカレールウをリメイクして、スープカレーにしてみたよ😋ちょっとスパイシーにし過…

2017年11月16日

今夜は普通のポークカレー🍛だったので😋こにぎり🍙のせときました😅

2017年11月14日

2017.11.14(火)🌃． #FiNC #OnigiriAction #FiNCおにぎり #おーいお茶 ． ． #おにぎりアクション2017　その79 @tablefor2_o…

2017年11月14日

お昼は カレーライス 沸騰4分の半熟ゆでたま君 シーフードバジルマリネ パスタサラダ おはようございます♪ キッチンカ…

2017年11月14日

2017.11.13(月)🌃． #FiNC #OnigiriAction #FiNCおにぎり #おーいお茶 ． ． #おにぎりアクション2017　その78 @tablefor2_o…

2017年11月13日

少しクリスマス🎄🎅をイメージしました(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)

2017年11月10日

あずきは新もの。 糖なしで頂くとアンチエイジング。 効能は色々、低GI食品。 床拭きや布団干し、 家事ダイエット♫ お腹…

2017年11月07日

クランベリーがメインのハーブティーにレモンマートルとステビアを少し おかずいなりの煮物 ごぼうごまチーズ和えと レンコ…

2017年11月06日

久しぶりにスプーンさんフォークさん弁当★ 新しくフライパンも加わった。 フライパンは小さじとして使うもの。 大さじもフラ…

2017年11月06日

体重72Kgから69Kg台に。

2017年11月06日

休日の簡単、楽メニュー、レトルトカレー。 レトルトの野菜カレーにキャベツをこぶし２つ分くらいカットしてミックスビーンズ…

2017年11月05日

劇的な変化はなかった一週間、くまなく体を測ってみたところ変化があったのは二の腕マイナス2センチとヒップマイナス2センチ。 …

2017年10月28日

ご飯の代わりに豆、サバ カレーが食べたくなったらこうしよう

2017年10月26日

卵焼きが綺麗に出来て、ちょっと嬉しかったりします♡

2017年11月01日

全然ハロウィンな献立ではないけれど、せめて器だけハロウィンに…🎃

2017年10月31日

ハロウィンぽく、おばけナンにしてみました☆

2017年10月20日

ママ友ランチの予定だったので 朝ご飯は軽くしました。 朝 運動すると朝食が遅くなってしまう時があり、 9時過ぎに朝ご飯。 …

2017年10月24日