旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは アボカド･ベーコン･ブロッコリーのバジルサンド キムチサンド おはようございます♪ 昨…

2017年11月17日

10時からピアノ調律 30回噛むは、とりあえず無しでw 調律師さん、今日はよろしくお願いします♫

2017年11月15日

ハーブティーはレモンマートル、ジンジャー、ステビアリーフ。このブレンド、子どももおいしいと言ってくれた。 インフルエン…

2017年11月10日

子供達の朝ごぱん♪ 楽しく朝食(*´˘`*)♡

2017年09月28日

抗糖化食品5位 黒胡椒 糖化阻止率50% 6位バジル 糖化阻止率45% 7位りんご 糖化阻止率45% 8位レモン 糖化阻止率3…

2017年10月16日

鮭のカマがお買い得だったので鮭フレークを作り、おにぎりにしました♡

2017年10月15日

一枚あたり糖質が13g 全粒ライ麦パン、酸味の強いクセのあるパンです。 夫には不評でしたが私はクセになりそう。 ライ麦っ…

2017年09月20日

ライ麦入りのパンにすることで低糖質。 ラスクぐらいの厚さ2枚で糖質40g以下 つぶあんのペーストで甘さプラス おからにオ…

2017年09月17日

2017年09月03日

糖度が高く丁度いい具合に完熟した和歌山の桃と国産マンゴー、パイナップルで作ったスムージー。 南国系の甘酸っぱさに桃の優…

2017年08月22日

いつも朝はパン食なので、たまには和食もイイかな😋と言っても、ハムエッグを作って、白米を炊いだけ～の手抜きの朝ごはん🍚 や…

2017年08月14日

今夜も片付けが楽チンなようにワンプレートに色々のせてみました👍 色々と食べてみたいので、ワンプレートに中華も魚も😅欲張り…

2017年08月11日

茄子が、苦手な娘が、食べれるように、大好きなMr.ポテトヘッドをデコり、甘めのお味噌をのせました。

2017年08月05日

娘ちゃん達の朝ごはん🍙 たまにはおにぎりもイイかな😋

2017年07月17日

紙ナプキンのドットとオレオが同じくらいの大きさ どこからどこまでがパン？のトリックアートみたいになりました。 大人…

2017年07月16日

雨が多い日には、気づかないかも知れないけれど、周りには綺麗な紫陽花が咲いている。 下を見てるのもいいけれども、少し前を…

2017年06月11日

アリアナ・グランデ、マンチェスターで慈善公演へ 「音楽は私たちを癒し、ひとつにし、幸せにする」（声明文より） アリアナ…

2017年06月03日

2017年05月24日

ハイジがトライさんと出てる女の子、、程度にしか知らない娘たちに 白パンストーリーを説明してから食卓に並べました♪

2017年05月11日

焼いて直ぐが 食べどきです

2017年05月05日

卵かけご飯、好きなんだけど、食べるとお腹痛くなる(T^T)……❕😂💦😂💦

2017年05月04日

2017年04月26日

食べやすいコロコロのおにぎりの朝ごはんにしてみました🍙

2016年12月27日

お休み、家族揃って朝ご飯✨昨日作ったしぐれ煮と甘味噌を混ぜて、軽くほんの少しだけ焼いて、食べやすくおにぎり🍙にしました😊

2017年04月16日