2021年03月31日

2021年03月30日

2021年03月29日

2021年03月22日

2021年03月11日

桃の節句御膳、作り置きを詰めました。

2021年03月01日

2021年01月25日

2021年01月23日

2021年01月22日

ソーセージをソテーして 作り置きの人参バター煮と 交互に盛り付けました。

2020年05月02日

茶色っぽく映ってしまいました。 紫人参のアントシアンで紫色のスープです。 アンチエイジングスープ＾＾

2020年03月25日

ちょい盛り朝食　久しぶりにお弁当を作った朝で、 常備菜おかずをちょこちょこ並べました。

2020年04月23日

お寺レシピの人参がゆ。 思ったより美味しいです！ しかしお坊さんじゃないから 煮魚を食べる自由があります、頂きます＾＾

2020年02月12日

デジカメで撮影しています。主菜と副菜の画像ものちほど

2020年02月06日

ジャンバラヤに紅芯大根浅漬けで彩りよく。 次女がクッキーバニラアイスをミニサイズで作ってくれました。

2020年01月12日

私、仕事休みなので🙌久しぶりにゆっくりと朝ごはん🥐😋 のんびり🎶できました😊

2019年09月04日

月曜日★ズッキーニを蒸し炒めする時ににんにくをひとかけ。目玉焼きにもこうすると風味が増し、減塩に。目玉焼きの黄身をプルン…

2019年08月26日

今日のお弁当は作り置きがたくさんあったので👍🏻朝から、オクラは刻んで胡麻和えにして、海老焼売はチンしただけ😅 簡単、時短、…

2019年08月07日

ヴィタメールのお菓子を頂きました。 ほっぺたが落ちます。 ヘルシーなおかずとご飯の量は控えめにして 食事の後半にお菓子…

2019年05月10日

トマトを少しのおろしニンニクとオリーブオイルで炒めて塩。卵でとじるだけ。 玄米ご飯をふっくらと炊き、昆布佃煮が合います！

2019年04月25日

今朝は久しぶりにハムエッグを作ったら🍳とっても綺麗に卵が焼けて👍🏻 気分、良かった～🙌

2019年04月13日

2019年04月11日

卵入りの具沢山味噌汁と おにぎりがあれば おかずいらない👋 お腹いっぱい😋

2018年12月23日

パテドカンパーニュとサワーな紫キャベツマリネが合います。熱くないおかずにオメガ3のアマニオイルを小さじ一杯。夫の新習慣で…

2018年12月05日