何がメインだか わからない。ちょっとづつ 残ってた お肉を使ったら こんななりました…😳😂😂

2017年12月10日

材料２つの炒め物。お好みで野菜やきのこなど。 味の決め手はスパイス、というお料理で薄味に挑戦。炭水化物を頂かない自分に…

2017年12月05日

マリネや甘酢漬けの紫キャベツはお弁当の中身が引き締まり、名脇役。 常備菜でちょっと飽きた頃、火を通してみたら美味しかっ…

2017年12月05日

やっぱり和食は落ち着きますね♡

2017年12月01日

今夜は、少し雨のせいで冷えたのでミネストローネ🍅アツアツで美味しかった😋 アツアツ過ぎて、娘ちゃん、舌を火傷🙀 いい肉の日…

2017年11月29日

アンチョビとトマトに合う 甘さ控えめの白ワインをお供に。おひとり様ワイン。 サラダは塩とレモンとオリーブオイルで さっ…

2017年11月28日

今夜は、私の大好きなソース焼きそば💕💕海老も入れちゃいました🦐🦐🦐 美味しい～😋

2017年11月28日

塩つくね、「お腹にスイスイスイ〜って入った♪」と、夫が喜んで言っておりました♡

2017年11月27日

2017年11月16日

ブリが安いですね。自分はブリがメイン 家族には紅茶で煮たチャーシューです。 食後にカカオ70のチョコ３つ食べました。

2017年11月24日

白いご飯に合うおかずを並べてみました♡

2017年11月24日

たまには贅沢なチャーハンもいいですね♡

2017年11月23日

2017年11月23日

ご当地グルメ！小倉名物！焼うどん♪

2017年11月22日

ボジョレーは赤も飲みましたが 好物のしめ鯖と呑んだ白を投稿します。 串揚げは3本食べました、食べ過ぎw ボジョレー、夫…

2017年11月22日

今夜は、餃子がとっても上手に包めて焼けた事が嬉しくて😊🎶🎶 ただそれだけ～（笑） 家族に美味しいをいただきました👍

2017年11月21日

おでんを頂き嬉しい夕飯になりました♡

2017年11月21日

今夜はとても寒くなったので、暖まる物をと思いカレールウをリメイクして、スープカレーにしてみたよ😋ちょっとスパイシーにし過…

2017年11月16日

ニンニクと唐辛子入れて体ポカポカ♪ 〆は中華蒸し麺で〜す♡

2017年11月16日

シンプルな味付けで美味しく出来ました♪

2017年11月14日

今夜はやっと、ちゃんぽんを作りました🍜この前からメニュー変更ばかりしてたので、今日、やっと作りました😋

2017年11月12日

小児科でインフル1回目 無事に終えた 夕方出かけたのでスーパーの揚げ物 タルタルはこさえたけど。 しらたきとえのきで明…

2017年11月10日

サバ缶はストックしておき いつでも食べられるようにしておく。 炭水化物の代わりに頂くタンパク質、 缶から出すだけ、お手…

2017年11月07日

2017年11月03日