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さん

晩ごはん ダイエット

牛肉とキャベツスパイシー炒め

2017年12月05日の献立

メインメニュー

牛肉とキャベツスパイシー炒め牛肉

サブメニュー

ひとこと日記

材料２つの炒め物。お好みで野菜やきのこなど。
味の決め手はスパイス、というお料理で薄味に挑戦。炭水化物を頂かない自分にちょうど良く作っておきます。お弁当には少し塩を足したり、塩麹パウダーを少し。ガーリック、黒胡椒、オレガノ、クミンでスパイシー。少ない塩でもご飯がすすむみたいです♫

メインの食材

牛肉 キャベツ

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