お弁当、食事のお漬物について。 浅漬けの素で簡単に漬物ができます。 麹屋甚兵衛の浅漬けの素は化学調味料不使用です。 お…

2017年12月27日

2017年12月13日

2017年12月11日

2017年11月28日

小学校付近まで送迎の帰り、カーオディオは秋に聴きたい曲をBluetoothで飛ばして小野リサ♫ 新曲じゃないけれど構わない。自分好…

2017年11月27日

最寄り駅JR電車が人身事故で運休。となると一番近い私鉄の駅まで送迎。先に長女を送り、混雑が心配なので次女は6〜7㎞のドライ…

2017年11月27日

2017年11月22日

眠い。 夜中に何度も起きる、飼い犬の徘徊。 ピアノ調律終わり、ホッとして昼食。 飼い犬はおろしりんごを少し食べた。 静…

2017年11月15日

2017年10月14日

食べる順番ダイエット、低糖質ダイエット、痩せ菌ダイエットを意識したお食事。 週末土曜日は校長面談、 紺のウールスーツ…

2017年10月12日

記載順に食べる スモークささみは ソーセージと同じタイミングで。 時々ご飯を食べたが 野菜のあとにたんぱく質、 たんぱ…

2017年09月27日

パンダの香香ちゃん、すくすく育って♫

2017年09月26日

パンダの香香ちゃん可愛いですね♫ 明るい話題、今日も頑張りましょう♪

2017年09月26日

お弁当の残りに生協冷食のまぐろ唐揚げ 玄米ご飯は75g デトックスハーブティーとゆっくりと頂きました。 よく噛んで味わい…

2017年09月17日

子ども達への置き弁当、夏休みに作りました。 シェフ帽のピックを見つけて衝動買いwww

2017年09月08日

2017年09月04日

2017.08.25(金)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳娘ちゃんの #そぼろ丼 ✳刻みしし唐炒め ✳ゴーヤーとウインナーのスクランブ…

2017年08月25日

2017.08.21(月)． ． 今日の #パパ弁当 🍱 ． ✳唐揚げ(㊦に繊切りキャベツ) ✳カラフルピーマンの白炒め ✳ビーフシチュー(…

2017年08月21日

2017.08.08(火)🌃． ． 今日の #お昼ごはん でコンバンハ☆(｡･㉨･｡) ． ． 食いしん坊な長男坊が作った #冷やし肉うどん …

2017年08月08日

子供たちが家プールで楽しんでいる傍らで、簡易テーブル広げのお外ごはん(笑)子供たちがそのまま簡単に食べられる様に棒ものメ…

2017年07月30日

夏野菜をたっぷり使ったお昼ごはんです。 オクラとナメコのみそ汁は、 ネバネバとろとろで、最近のお気に入り♡

2017年07月30日

土鍋でとうもろこしご飯炊いてみました🌽甘いコーンの香りが部屋いっぱいになりました。 土鍋ご飯はやっぱり美味しいです、おこ…

2017年06月25日

青魚🐟をたくさん食べて良い脂肪を取りましょう！

2017年06月16日