ColorDining カラーダイニング > 食卓一覧 > 朝ごはん > 紫キャベツマリネ
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肉じゃがとお赤飯朝食 1208
by lunadropさんふるさと納税の返礼品で、新米のもち米が届いたので、ひねのもち米を使い切りました。ストウブで上手に炊けました、えへん!
2020年12月08日
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焼きはんぺんと鶏チャーシュー 朝食 0510
by lunadropさんヴィタメールのお菓子を頂きました。 ほっぺたが落ちます。 ヘルシーなおかずとご飯の量は控えめにして 食事の後半にお菓子…
2019年05月10日
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チーズ鍋と常備菜 あさごはん 1205
by lunadropさんパテドカンパーニュとサワーな紫キャベツマリネが合います。熱くないおかずにオメガ3のアマニオイルを小さじ一杯。夫の新習慣で…
2018年12月05日
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ロースしゃぶしゃぶと常備菜のあさごはん 1203
by lunadropさんしゃぶしゃぶ肉は豆苗もサッと茹でて巻きました。 マリネした紫キャベツとレンコンがピンク色に。 アドベントのツリーはピン…
2018年12月03日
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いわし胡麻味醂 ヘルシーお花惣菜の朝食 1027
by lunadropさん料理は奥深く。SNSは最小限、友人は少なく深く。時間は自分と家族のために使い、鋭気を養い…家族や無二親友のためのお料理。自…
2018年10月27日
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チキンカツと和惣菜 コーンスープとパン朝食
by lunadropさんレースのカップケーキ入れは魔女motif。プレート重ね使いに季節感、イベント感が出ます。お弁当箱をデザートコーナーに使いまし…
2018年10月27日
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デザートはあけびです。ビビンパ朝食 1026
by lunadropさんあけび、デザートコーナーに。 とろろ昆布はそのまま食べても、スープに浮かべてもいいです♫ ビビンパはご飯にかけてもいいで…
2018年10月26日
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ドイツフルーツハーブティーと朝食
by lunadropさん11月29日の朝ご飯 カリフローレの茎、ライムグリーンに茹で上がり味はカリフラワーです。 お土産のういろう、食べ残りを冷凍…
2017年11月29日
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玄米パン ダイエット朝ごはん
by lunadropさんシナモンが抗AGE食品と知り、早速飲み物に応用。 クミンも抗AGE。カレー炒めにクミンをたっぷり使いました。 最近嬉しいのは…
2017年10月19日
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抗糖化食品ベスト5位から10位
by lunadropさん抗糖化食品5位 黒胡椒 糖化阻止率50% 6位バジル 糖化阻止率45% 7位りんご 糖化阻止率45% 8位レモン 糖化阻止率3…
2017年10月16日
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