ブリにぬかをペタペタつけて一昼夜。 朝は焼くだけ。 夕べのごま豆乳鍋をスープにし、副菜はちょこちょこ盛り付けました。

2019年01月09日

今日は唐揚げ😋娘ちゃんが忘年会なの忘れていっぱい作り過ぎました😅 でも、パパさんが美味しい美味しい👍とたくさん食べてくれま…

2018年12月21日

2018年12月21日

アドベント2回目の日曜日で2本目のキャンドルに火を灯しました(✪╰╯✪)

2018年12月09日

各々、好きなものをディップして頂きます。 糖質を控えたい人は野菜に付けて食べます。

2018年12月09日

娘たちと楽しく、クリスマスのリースサラダを作ってみました🎅🎄🎁

2018年12月08日

柿を1個食べると一日のビタミンCが摂れるそうです。紀の川柿は大きい！ビタミンC、カモン♪。おからとねばねば食材の軍艦。エデ…

2018年11月30日

朝7時45分に自分も出発、食べ終わったら各自ゴミ袋に入れてもらい皿洗いは時短の朝です。 PTA活動が続いた4月5月もこんな風に…

2018年11月29日

2018年11月29日

エスカベッシュにはまって淡色の食材の色付けが楽しい常備菜。まだ暑さが残る時節だったと思うがパルシステムでんきに契約した…

2018年11月28日

豚小間切れをプルコギ風の味付けで炒めました。常備菜で簡単、30分で配膳できました。

2018年11月27日

今日のお弁当は、唐揚げどーんと👍 味のよく染みた唐揚げを入れましたよ😋 きっと、風邪気味のパパさんも栄養ついて喜ぶはず🙌

2018年11月21日

今日はパパさん飲み会🍻らしいので🙌 使い捨てお弁当箱に入れました😅 だって、夜遅くにお弁当箱を洗うのは…💦 いつものお弁当で…

2018年11月14日

クロスをmotifにしたアペタイザー こんにゃくにミニ薔薇デコ、こちらも新作 海藻の汁物に柑橘は塩分を控えるのに良く。 セレ…

2018年11月14日

ゲストのイニシャルを浅漬けの中央に。 クリームチーズ、ハーブソーセージ、浅漬けにそれぞれ塩気があるのでソースが無くても…

2018年11月14日

エスカベッシュはハムや野菜、うずらを入れたのでそれらの風味でさらにおいしくなりました。赤かぶと紫キャベツが淡いピンクに…

2018年11月13日

ハンドメイドのコースターが、とっても可愛かったので、ミルクパンにピーナッツキャラをオブアートして、いろんなオープンサン…

2018年11月12日

過去弁当アレンジです。(✪╰╯✪)

2018年11月09日

新米2合 玄米1合と乾燥よもぎでよもぎご飯 新米のもちもち感で草餅のように炊き上がり。 腎臓や肝臓の働きを助け、デトックス…

2018年11月09日

昨晩のカレーミルク鍋を昆布だしと牛乳でのばしてスープにしました。疲労がたまっている長女に昨日は赤飯、今朝はよもぎご飯で…

2018年11月09日

紫キャベツからピンクに色付いたレンコンと、いんげんときんぴらに煎り酒使用。煎り酒レシピでおもてなしメニューが増えるのが…

2018年11月08日

いんげんを煎り酒とだしで蒸し煮に。 常備菜のきんぴらと海苔巻きにしたら きれいに巻けました。小付けや箸休め、 おせちに…

2018年11月08日

ぬか漬けと常備菜、作り置きを耐熱容器に並べました。朝は前の晩から水出しでゆっくりと抽出しただしで味噌汁を作ります。煎り…

2018年11月08日

ぬか漬けは浅漬けくらいであげて、レタスとクリームチーズ&ぬか漬けを巻いて食べるのがマイブーム。今朝はヨーグルトを買い忘れ…

2018年11月06日