昨日の夜の健康番組で じゃが芋が血管若返りに良い、と。 早速 今朝の味噌汁に。

2019年05月08日

学校のレポート宿題でスプラウトの水耕栽培 4月26日開始、5月6日に収穫しました。 盛り付けは次女です。 配布されたキットの…

2019年05月07日

きんぴらを舞茸や牛肉と甘辛く炒めてご飯にのせちゃいました。

2019年05月04日

蓋つきの漆器にご飯です。 これは何？と、蓋を開ける。 ごま昆布がのったご飯にニヤニヤ♪

2019年05月03日

大皿にいつものちょい盛り 漆器を修理に出して 綺麗になったのでまた大事に使いまーす

2019年05月03日

2019年05月02日

漆器に八寸盛りです。 朝食の、普通メニューが パッと華やかになります。

2019年04月24日

旦那っちが お布団の中で 「ベーコンエッグが食べた〜い🥓」と叫ぶ。 からの 朝ごパン 🍞 新しく 我が家にやってきたお皿で …

2019年03月24日

普段、たっぷり寝た後にゆっくり朝食を… と、いうことがない我が家。 せめて 夫婦共に休日の日曜日だけは 少し贅沢な時間を…

2019年03月10日

ルウ要らず！ 煮込み５分で ウマウマカレーの出来上がり🍛 今日は なんだか お正月明けにカレーが食べたくなるのと 同じ衝動…

2019年03月04日

ブラックペッパーをガリガリ、ママの作った柚子胡椒を入れて大変美味しくいただきました♡

2019年02月19日

40代から50代で体重は7〜8kg増えました。毎年1〜2キロ増加は小さな変化のようで増加傾向が10年分は、見た目ではっきり体型に出…

2018年11月22日

夫の帰宅が遅いので乾杯は何時になるやら

2018年11月16日

食パンとコーヒーだけですが、コーヒーは豆から挽き、パンはセラミック焼き網＋卓上コンロで焼いて少し手間をかけた丁寧な朝食…

2018年11月03日

私はお粥、旦那っちは牛とじ丼♡

2018年10月30日

朝は温めるだけ、盛り付けるだけの常備菜朝食。 味噌汁の出汁は水だしタイプを使用。 お弁当箱をデザートコーナーにしました…

2018年10月30日

晩のおかずとりわけ、作り置き。 秋の恵みを詰めました

2018年10月26日

ポトフスープに昆布だしを加え銀あんを作り蓮根海老しんじょにかけました。さつまいもも傍に盛り付けましたが見えません。菊花…

2018年10月25日

今日は中野まで遠出、たくさん歩きました。 満月ですね、乾杯♫

2018年10月24日

0920のテーブルセットをハロウィンアレンジです。

2018年10月24日

サバ缶とトマトがこんなに合うとはビックリ仰天‼️

2018年10月22日

過去弁当0107のアレンジ、おかずは家族の朝食と同じですლ(´ڡ`ლ)○*．°

2018年10月22日

ポークジンジャーは取り分けておき、もずくとスープにしました。塩をしていないマスがお徳用でした、焼いて今朝の主菜になりま…

2018年10月22日

「こにぎり」でおにぎりアクション2018 豆腐を献立に加えて低糖質な自分朝食です。

2018年10月21日