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ホワイトチアシードの食卓検索結果

朝ごはん

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朝ごはんスムージー

クリスマスのスムージーアート

by オカンさん

クリスマスの雰囲気のスムージーを作りました。メインはラフランス、パイナップル、豆乳トップはメイン＋ラズベリーボ…

2017年12月21日
朝ごはんダイエット

低糖質な朝食5 お弁当の残りで朝ごはん

by lunadropさん

炭水化物が今までの半分以下、の食生活にすっかり慣れました。お腹が張る、ガスが出る、以外は快適です。（低糖質ダイエッ…

2017年09月11日
朝ごはんスムージー

朝採れ無花果のスムージー

by オカンさん

朝採れ無花果丸ごとスムージー。生の無花果が苦手ですが食べやすいようにマンゴーピューレとアーモンドダイスをトッピングし…

2017年09月09日
朝ごはんスムージー

桃スムージー de スムージーアート

by オカンさん

グリーンとイエローの層にした桃スムージー桃とパイナップルの組み合わせは鉄板です！ファスティング明けのご褒美スムージ…

2017年09月03日
朝ごはんスムージー

キウイスムージー

by オカンさん

ホワイトチアシードをぶどうジュースで戻したものをたっぷり食べるつもりで今朝はスムージーの用意をしていませんでした。次…

2017年08月31日
朝ごはんスムージー

桃とブルーベリーのスムージー de スムージーアート

by オカンさん

桃にブルーベリーと冷凍バナナを少し入れたスムージーです。ホワイトチアシードは100%ぶどうジュースでもどしました。

2017年08月30日
朝ごはんスムージー

すもものスムージー de スムージーアート

by オカンさん

すももの甘酸っぱさをオレンジとパイナップルの甘さが和らげて爽やかな美味しいスムージーになりました。

2017年08月27日
朝ごはんスムージー

桃スムージー de スムージーアート

by オカンさん

糖度が高く丁度いい具合に完熟した和歌山の桃と国産マンゴー、パイナップルで作ったスムージー。南国系の甘酸っぱさに桃の優…

2017年08月22日
朝ごはんスムージー

グリーンスムージー de スムージーアート

by オカンさん

りんごとキウイがメインの甘酸っぱいスムージー。小松菜プラスで鮮やかなグリーンになりました。

2017年08月15日
朝ごはんスムージー

バナナキウイスムージー

by オカンさん

今日はキウイをたくさん入れて甘酸っぱいスムージーにしました。下からホワイトチアシードパルテノキウイバナナ豆乳スム…

2017年08月07日
朝ごはんスムージー

バナナキウイスムージー de スムージーアート

by オカンさん

スムージーアート少し上達したかな？今日は大きなお花のアートに挑戦です。赤い色はビーツで色付けしました。ホワイト…

2017年08月06日