ある日の朝ごはん １０分中華まんdeワンプレートごぱん ▶︎10分中華まん ▶︎具沢山お味噌汁 ▶︎ぶり大根のセルリ…

2020年12月20日

2020年12月09日

2020年12月03日

2020年12月02日

夫には舞茸と牛肉炒め、次女には海鮮丼です。

2020年11月27日

中華丼とお漬物の簡単朝ごはん

2020年11月13日

前の晩のチーズ鍋をアレンジして クリームスープにしました。 温まりますよ(*´꒳`*)(o´罒`o)

2020年11月10日

冷蔵庫の残り物オンパレード。デザートにあんドーナツなので、低カロリーメニューなおかずですよ＾＾　冷奴はワサビ塩で食べた…

2020年11月09日

黄色いお惣菜が多かったので シックな色のお皿に盛り付けました。、

2020年10月13日

頂きもののピオーネはこれが最後です。 味わって食べました。

2020年10月13日

2020年09月18日

漆器や盆を配膳に使って和朝食🍁

2020年10月09日

めかじきの味噌漬け、味噌汁、米麹甘酒入り生姜炭酸と、発酵食品オンパレードの朝ごはん

2020年10月09日

久しぶりに、三男くんリクエストの、こにぎり、いろいろ✨家族、喜んで食べてくれました👍

2020年07月12日

１つを3人でシェア 台湾ドーナツ （パン屋購入）美味しかったです、 練乳シュガーがスイート！ 他、低カロリーな献立に。

2020年06月17日

蜂蜜、味噌、米麹甘酒に漬けた鶏モモ。 漬けだれは野菜にかけて頂きました。

2020年05月11日

みそだれ、美味しい〜♡ 生姜焼きより好きかも…꒰*´艸｀*꒱

2020年05月08日

366Kcalです。

2019年10月10日

月曜日★ズッキーニを蒸し炒めする時ににんにくをひとかけ。目玉焼きにもこうすると風味が増し、減塩に。目玉焼きの黄身をプルン…

2019年08月26日

2019年06月24日

ホカホカ和食の朝ごはん❤️日本人で良かった朝ごはん❤️沢山食べて今日もがんばります✨

2019年06月20日

2019年05月29日

2019年05月21日

ヴィタメールのお菓子を頂きました。 ほっぺたが落ちます。 ヘルシーなおかずとご飯の量は控えめにして 食事の後半にお菓子…

2019年05月10日