旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 節分恵方巻風ロールサンド(^^) *アボカド･ツナ･クリチ･野菜 *プルコギ･キャベツ おはようご…

2018年02月03日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 食パンはしっこオニハンバーガー 厚焼き玉子サンド お昼は オニパンツおにぎり🍙 鶏胸…

2018年02月01日

昨夜は食べ過ぎました、 朝、胃が重たく茹で玉子とかぼちゃを残しました。

2017年12月24日

朝食やお弁当のあまりで朝ご飯 さっと済ませてクリスマス会を見に学校へ。

2017年12月21日

ピンク系のバラン、クローバーのような花模様。 明日のお弁当、こんな感じのお花も可愛いな♫ ピンクの野菜と黄色の野菜でお花…

2017年12月13日

前の晩は鍋。 残った汁で味噌汁にした。 私はご飯を頂かないので豆乳で薄めて。 校長面談、紺スーツで出かける。 9年前に作…

2017年11月09日

2017年11月05日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは COBATO836のベーグルでハムチーズサンド ツナキャベツサンド おはようございます♪ ベ…

2017年10月30日

肌寒い朝です。あつあつの甘酸っぱいフルーツたっぷりのトーストにサラダを添えて。

2017年10月13日

更年期、炭水化物の摂り方に気を配る。 炭水化物は悪者ではなく、炭水化物中の食物繊維はとってよろしい。 炭水化物を少し食…

2017年10月13日

旦那さんのお弁当　 　　静岡お土産スペシャル♪ 朝ごパンは おうちパンで野菜&ツナサンド 東府やさんのバゲットでハム&ス…

2017年10月10日

旦那さんの朝ごパンは 玉子焼きベーコンサンド ツナ紫キャベツマリネサンド 今日は寒くて、とうとう今季お初ニットで行っ…

2017年10月06日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは とろたまロールサンド ハム･チーズ･ツナ･レタスサンド おはようございます♪ 今日もハ…

2017年10月05日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 土曜日は定番冷蔵庫一掃サンド(*≧∀≦*) ハムとツナ、野菜サンド 厚焼き玉子ととろたまWサンド …

2017年09月30日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 作りおき一掃わんぱくサンド 厚焼き玉子サンド おはようございます♪ やっと土曜日(*≧∀≦*)…

2017年09月09日

【低糖質メニュー12】 イカ大根煮物にスープストックとオリーブオイルで具沢山スープにアレンジ。 浅漬けにドライフルーツ…

2017年09月07日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 雑穀ミニ食パンでわんこサンド (ツナレタス･トロたま･ベーコンチーズ) おはようございま…

2017年09月07日

旦那さんの朝ごパンは 鶏ささみのマヨケチャズッキーニサンド 自家製ツナレタスロール おはようございます♪ 今朝は寒くて…

2017年09月04日

本来はホットサンドにするツナメルト。私はオープンサンド形式にしました♡

2017年09月03日

旦那さんも朝ごパンとお昼のお弁当♪ 朝ごパンは サンジュのとびばこパンでサンドイッチ (ツナ玉ねぎ、玉子焼き、アスパラ…

2017年08月17日

おはようございます♪(^^) * お盆入りますね～！♪(/ω＼*) うちでは、パパに１日で良いので、家族だけの予定をリクエストして…

2017年08月10日

旦那さんの朝ごパンは 唐揚げルッコラサンド ツナブロッコリーサンド 最近ホルモンに凝ってる旦那さん、よく買いに行く…

2017年08月10日

旦那さんの朝ごパンは とろたまハムサンド 海老フライトーストアートはツナサンド おはようございます♪ 私の家系は若白…

2017年08月04日

旦那さんの朝ごパンとお昼お弁当♪ 朝ごパンは 　ウインナーとマスタードキャベツサンド 　ツナレタスサンド お昼は 　…

2017年07月29日