ブリが安いですね。自分はブリがメイン 家族には紅茶で煮たチャーシューです。 食後にカカオ70のチョコ３つ食べました。

2017年11月24日

目の細かいザルで、手作業で濾した疲労度マックスのかぼちゃスープです🎃 フードプロセッサーなんてなくてもいける。と、5年くら…

2017年11月12日

地味飯を体が欲している日もあるのです♪

2017年11月20日

今夜は、洋風のようで和風のようなメニューになってしまいました😅でも、どっちも食べれるなんて幸せの証拠やね👍🎶🎶

2017年11月15日

2017年10月11日

今日のメインはコッテリとサッパリが上手く融合した とても美味しい一品になりました♡

2017年11月04日

連休はどこにもいかずハロウィンの片付けと衣替えで終わってしまいました。 普段は15時には子どもを迎えに行くので、時間を気…

2017年11月04日

今夜は、パパさんがいるので、お酒にあうメニューを色々と作ってみました😋 喜んで食べてくれました👍

2017年10月27日

2017年10月19日

2017年10月20日

伊達巻かと思ったら薩摩揚げだった頂き物です♡

2017年10月04日

2017年09月27日

2017年09月23日

◎長芋の唐揚げ 角切りにした長芋に軽く塩ふって にんにく生姜と醤油に漬け込んで 片栗粉と小麦粉に青海苔混ぜたものに くぐ…

2017年06月22日

家族には焼き鳥丼のメインディッシュ 私はさばみそ缶 少しオリーブオイルや一味をかけた ゆずピールも美味しいです。 サ…

2017年09月17日

2017年09月15日

秋の食材のカボチャとナスを使って夕飯を作りました〜(oﾟ∀`o)━♪ カボチャゎくり抜き、器にしたカボチャまで食べれちゃう〜ヾ(◍'…

2017年09月07日

2017年09月05日

2017年09月04日

クリームシチューはルーを使っていませんが、すごく美味しく出来ました♡

2017年09月04日

2017年08月08日

【ロカボ】 糖質を1食20-40g、デザートは10g以下、1日70-130gに抑えるだけ！ これ以外のカロリー・脂質・たんぱく質などに制…

2017年08月29日

豚肉と茄子の組み合わせは、ほんとに良く合いますね♡

2017年08月24日

2017年08月11日