今日のお弁当は、パパさんの好きな帆立のフライを入れたよ😊 きっとお昼ごはん楽しみにしてるはず🙌

2017年09月25日

食べる順番ダイエット メニュー記載順に食べる 血糖値の上昇が 緩やかな食べ方♫ 腹八分目で満腹感♫

2017年09月25日

今日は久しぶりにパパさんのお弁当箱が二段弁当だったので、詰めるのに時間がかかった😅慣れって怖い😱

2017年09月22日

秋祭り用に作った３種類同時押しの?!簡単押し寿司(笑)

2017年09月17日

2017年09月18日

曲げわっぱのお弁当箱は詰めやすいです♡

2017年09月16日

今日は私のお弁当だけなので、簡単に残り物を詰め詰めしました👍 見た目可愛いしたつもり💕💕😅

2017年09月15日

今日のお弁当、優しい色のお弁当になりました👍 ただ、彩り悪いだけ😅（笑）

2017年09月13日

今日は旦那さまの誕生日🎂 バースデーフラッグ🚩立ててみました♡

2017年09月13日

低糖質にパスタを食べるワザ（2人前） 全粒粉パスタ（乾麺）100g しらたき一袋 えのき1パック この量だと糖質40ｇ以下 …

2017年09月11日

2017年09月10日

子ども達への置き弁当、夏休みに作りました。 シェフ帽のピックを見つけて衝動買いwww

2017年09月08日

2017年09月07日

今日はパパさんのお弁当はいらなかったので、私の分だけなので、簡単、手抜き弁当😅でも、美味しかった～😋

2017年08月31日

低糖質ダイエットは1日の糖質を130ｇ以下に。 それを守れば好みのものを合わせて良い、 というので夫と私の食事に取り入れて…

2017年08月30日

2017年08月27日

2017.08.23(水)． ． #コストコ の #プルコギ のっけ #冷やし中華 で おはようございます(｡･∀･｡)ﾉ♡ ． ． ． 一昨日、 …

2017年08月22日

今更ながら、サヴァ弁😂笑 鯖と肉じゃがの存在感がありすぎて地味弁になりました😂

2017年08月21日

家族はボロニアソースで普通のパスタ 私は明太子ソース 全粒粉 切干大根入り パスタソースは生協レトルト 化学調味料不使…

2017年08月20日

今日から私のお弁当箱も新しくなって👍詰めるのも楽しいし、お昼にいただくのも楽しみ😊 今日からお仕事ですが、テンション上が…

2017年08月17日

昨日、母が作った鯵の南蛮漬けを食べた旦那さまが美味しいを連呼するので、お弁当のおかずに貰って帰りました♡

2017年08月15日

お盆休みに入ってからの久しぶりのパパさんのお弁当作り😅 しかも、今日からお弁当箱を変えたので、ちょっと詰めるのにアタフタ…

2017年08月15日

お盆休み返上でお仕事なので、お弁当持ちさんの旦那っちです♡

2017年08月14日

丼弁当は作るのやっぱり楽ですね〜♡

2017年08月12日