小学校付近まで送迎の帰り、カーオディオは秋に聴きたい曲をBluetoothで飛ばして小野リサ♫ 新曲じゃないけれど構わない。自分好…

2017年11月27日

最寄り駅JR電車が人身事故で運休。となると一番近い私鉄の駅まで送迎。先に長女を送り、混雑が心配なので次女は6〜7㎞のドライ…

2017年11月27日

面接終わりホッとしました。 クリスマス前に進路が決まりますが 翌週に入学金を納めにまた紺スーツ！中学校受付へ行きます！ …

2017年11月26日

2017年11月22日

お昼は トンカツ こんにゃく照り焼き にしん漬け きくらげ昆布 天丼かえる君に負けないように分厚いロースかつ♡ …

2017年11月21日

抗ＡGＥな生姜で頂く焼き厚揚げ 香ばしくておいしいです。 新作お弁当ピック、明日使います♫

2017年11月16日

パリmotifのレトロシール 鳥のプラパーツ イチョウ型抜きをつかいました。

2017年11月16日

夫と長女はパプリカが苦手、入れてません。 そのかわりミニトマトを入れました。

2017年11月16日

眠い。 夜中に何度も起きる、飼い犬の徘徊。 ピアノ調律終わり、ホッとして昼食。 飼い犬はおろしりんごを少し食べた。 静…

2017年11月15日

2017.11.13(月)🌃． #FiNC #OnigiriAction #FiNCおにぎり #おーいお茶 ． ． #おにぎりアクション2017　その78 @tablefor2_o…

2017年11月13日

2017年11月08日

久しぶりにスプーンさんフォークさん弁当★ 新しくフライパンも加わった。 フライパンは小さじとして使うもの。 大さじもフラ…

2017年11月06日

体重72Kgから69Kg台に。

2017年11月06日

モンキーバナナ、チアシード、紅茶。

2017年11月02日

2017年11月05日

2017年10月26日

フライはAGE値が高いので酢や柑橘と一緒に頂くとAGEを防ぐと知りました。 地元果物、希少なキウイルビー。小さいです。 常温…

2017年10月19日

2017年10月14日

食べる順番ダイエット、低糖質ダイエット、痩せ菌ダイエットを意識したお食事。 週末土曜日は校長面談、 紺のウールスーツ…

2017年10月12日

過去弁当1228アレンジしてハロウィン弁当、おにぎりアクション♫

2017年10月12日

過去弁当アレンジでハロウィン弁当、ダイエットメニュー♫ パパ弁当★

2017年10月12日

10月7日 朝昼兼用プレート 体重、体脂肪率に変化あまりなく。 なので凹みそうになりながら メジャーで計ると脇の下に変化…

2017年10月09日

市松弁当、おかずを四角く詰めるだけ 下に玄米入りカレーピラフです。

2017年10月06日

今日は割と彩り良く出来ました♡

2017年10月06日