ColorDining カラーダイニング > 米 の食卓検索結果
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次女弁当 スプーンフォークフライパン弁当
bylunadropさん
久しぶりにスプーンさんフォークさん弁当★ 新しくフライパンも加わった。 フライパンは小さじとして使うもの。 大さじもフラ…
2017年11月06日
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キウイで糖なし南蛮漬け ヘルシーランチ
bylunadropさん
フライはAGE値が高いので酢や柑橘と一緒に頂くとAGEを防ぐと知りました。 地元果物、希少なキウイルビー。小さいです。 常温…
2017年10月19日
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糖化を防ぐ 抗糖化食品 1位から4位
bylunadropさん
1位 生姜 糖化阻止率:93% 2位 シナモン 糖化阻止率:88% 3位 クミン 糖化阻止率:86% 4位 茶 糖化阻止率:86…
2017年10月16日
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残り物でダイエットプレート
bylunadropさん
10月7日 朝昼兼用プレート 体重、体脂肪率に変化あまりなく。 なので凹みそうになりながら メジャーで計ると脇の下に変化…
2017年10月09日
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