2023年08月03日

2023年06月25日

去年は24節気に八寸に盛り付けご飯、途中で頓挫しました。 今年は続けられるかな。大寒の八寸盛り付けです。

2021年01月21日

かき揚げリクエストだったので それに合わせてさっぱりめの 冷やしぶっかけ蕎麦！ 長芋のとろろ,納豆,オクラ,トマト,鰹節 …

2020年05月21日

ゆで卵朝食、抹茶塩で。 マカデミアナッツ入りのライ麦パンと 熱いカフェ・オ・レ

2020年04月17日

シナモンは嫌いなはずの夫はシナモンの香りに気付かず食べていました。 青いハーブティーを入れたのにブレンドしたらトルマリ…

2019年04月27日

トマトを少しのおろしニンニクとオリーブオイルで炒めて塩。卵でとじるだけ。 玄米ご飯をふっくらと炊き、昆布佃煮が合います！

2019年04月25日

パワーサラダというのは、フルーツ　野菜　たんぱく質　トッピングで作る一皿で満足なサラダらしい🎵しばらくサラダにしてみます✨

2019年02月26日

ヘルシーちょい盛りで誘惑の多い12月も暴飲暴食せずに過ごすことができました。コンビニスイーツを朝食に。ご飯の量は控えめに…

2018年12月25日

紫キャベツからピンクに色付いたレンコンと、いんげんときんぴらに煎り酒使用。煎り酒レシピでおもてなしメニューが増えるのが…

2018年11月08日

お料理の一皿は曼陀羅のよう。 自分の料理曼陀羅はSNS映えとは一線を画します。 焦点を絞り、生身に届けるものです。 人気は…

2018年11月03日

料理は奥深く。SNSは最小限、友人は少なく深く。時間は自分と家族のために使い、鋭気を養い…家族や無二親友のためのお料理。自…

2018年10月27日

レースのカップケーキ入れは魔女motif。プレート重ね使いに季節感、イベント感が出ます。お弁当箱をデザートコーナーに使いまし…

2018年10月27日

近所に産直販売所が出来て、産直野菜を買いました。万願寺とうがらしと横浜産のカプリスなすです。意気揚々とおさんどん、万願…

2018年09月13日

ハーブティー好きと話すと思わぬプレゼントを頂きます。最近ではバッキンガムパレスのホワイトティー。まるでベリーのように甘…

2018年09月08日

普段、あまり出番のないパーティー皿でワンプレート朝ご飯。今朝はバッキンガムパレスのホワイトティーです。ダイニングにエレ…

2018年09月08日

カニクリームはレトルト惣菜を牛乳でのばし、塩麹で味をととのえました。 ル・クルーゼの器に。蓋つきで冷めにくいのがいいで…

2018年09月07日

ピクルス好きだと思っていたら今朝は嫌いと言う。 きゅうりにドレッシングをかけようとすると手元がすべってカフェオレの海…の…

2018年08月25日

電子レンジでパンケーキor蒸し玉子ができる容器を数年前に夫が買ってきました。久しぶりに使うとボソボソな仕上がりに。でも、…

2018年08月25日

アボカドが多めの自分朝ごパンメニュー アボカドの中身が食べごろだとちょっと嬉しい。 キッチンでニヤっとなります。

2018年08月25日

プレート、ランチマットもバラバラな朝ごパン

2018年08月25日

もち麦でヘルシー朝ごはん🍚やってます、コンビーフでごはんがすすみました✨

2018年07月11日

くるくるソーセージマスタード添えて美味しかったです❤ライ麦パンもプチプチ香ばしく良かったです❤

2018年07月06日

もち麦ごはんはじめました、ヘルシー朝ごはんです♥

2018年06月29日