１つを3人でシェア 台湾ドーナツ （パン屋購入）美味しかったです、 練乳シュガーがスイート！ 他、低カロリーな献立に。

2020年06月17日

コンビニスイーツが食べたいとエクレアを買ってきた夫 それを踏まえて低カロリーな献立。

2020年06月16日

冷奴をオリーブオイル塩で食べると美味しいですよ。 ベランダ栽培のスイートバジルを絹ごしにくっつけておくと香りがうつりま…

2020年06月15日

蓋物の器。 「今日は何？」と聞いてきます。 蓋を開けたときのリアクションが楽しみ。

2020年06月06日

冷蔵庫の整理で大根とかさつまいも入りの玄米粥です。

2020年06月06日

お粥朝食。 かぼちゃ煮物とおつけもん。

2020年06月06日

卓上でローストやグリル調理ができるザイグルボーイ2で朝食おかずを焼きました。 焼き過ぎました、次回リベンジ。

2020年06月02日

グリーンピースご飯は5月に一度は食べたい、それが、はや6月です。

2020年06月01日

ご飯は130kcal、タニタのカロリーが計れるスケーラーを使っています。腹八分目♪

2020年05月27日

たまに出すと大歓迎のとろろでした。

2020年05月27日

ほっけも大好きなんですが この日の楽しみは草大福でした。 ちょっといびつですが、美味しくできました。

2020年05月27日

たまごかけご飯とあり合わせ朝食です。

2020年05月27日

夫の郷里では肉じゃがは 鶏肉で作ります。白だし醤油。 つゆだくで作ってご飯にかけて食べるのが夫の好きな食べ方です。

2020年05月27日

ナラのスモークチップででソーセージを燻製にしました。あり合わせ朝食。

2020年05月19日

スモークチップでウインナーを燻製にしてみました。

2020年05月18日

低カロリーなおかず、ご飯も控えめにして、草大福。わーい！

2020年05月12日

ソーセージをソテーして 作り置きの人参バター煮と 交互に盛り付けました。

2020年05月02日

簡単なたまごかけご飯なのに、 リモートワークで朝ご飯がゆっくり食べられるから、 家族は大喜び。 たまごをかき回す音が食…

2020年05月08日

コンブじめのしめ鯖がちょっと塩が利いて 小分けにして食べてるんです。 しばらくしめ鯖が続きます＾＾；

2020年05月15日

蓋物って好きなんですね。 その上、ご飯にのっける具材が好物だったら＾＾ 幸せなお昼ご飯♪

2020年05月12日

蜂蜜、味噌、米麹甘酒に漬けた鶏モモ。 漬けだれは野菜にかけて頂きました。

2020年05月11日

ご飯は控えめによそって、 副菜３つともずくスープをつけました。

2020年05月07日

2020年05月24日

かき揚げリクエストだったので それに合わせてさっぱりめの 冷やしぶっかけ蕎麦！ 長芋のとろろ,納豆,オクラ,トマト,鰹節 …

2020年05月21日