この度は岡村製油のオイルセットをありがとうございました。お礼が遅くなりましたが買い置きを使い切り、やっと岡村製油さんの…

2017年10月04日

夕べに続き話題のアカモク。 しかもひとパック頂きました。 納豆とネバネバ最強な感じで♫ 植物性で栄養価が高く、国産、クセ…

2017年10月03日

ミニトンカツは生協冷食、簡単便利。 ハロウィンピックとR.I.Pのケーキピックでハロウィン弁当♫ マリネにチアシード、ほうれ…

2017年10月03日

蒟蒻麺入りビーフンで糖質40ｇ以下です。 えごま、チアシード入りの副菜でミネラルカモン！ 明日から出張、パパ弁当はお休み…

2017年10月03日

中間テスト中の長男のお昼ごはんです。 ナムルはそれぞれ味付けを変えています。 ごま油を塗ったスキレットにごはんと具材…

2017年10月02日

2017年09月28日

記載順に食べる スモークささみは ソーセージと同じタイミングで。 時々ご飯を食べたが 野菜のあとにたんぱく質、 たんぱ…

2017年09月27日

具材はきゅうりとスモークささみのシンプルなサンドイッチです。 ラップの上に巻いた黒いレーステープ。 ラッピングが楽しい…

2017年09月27日

今日のお弁当は、昨日から作り置きなどを活用した時短弁当🍱 まあ、体裁のいい言い訳ですが😅 単なる手抜き弁当😋です（笑）

2017年09月26日

今日のお弁当は、パパさんの好きな帆立のフライを入れたよ😊 きっとお昼ごはん楽しみにしてるはず🙌

2017年09月25日

2017年09月25日

2017年09月20日

2017年09月16日

週末静岡県に旅行に行ってきました(⑅︎´∀︎`)σ)∀︎`*)♡︎” その静岡県の思い出をたっぷり詰めました(⑅︎´∀︎`)σ)∀︎`*

2017年09月19日

2017年09月19日

2017年09月19日

お弁当の残りに生協冷食のまぐろ唐揚げ 玄米ご飯は75g デトックスハーブティーとゆっくりと頂きました。 よく噛んで味わい…

2017年09月17日

2017年09月12日

2017年09月10日

秋先取りの✨紅葉弁当にしてみました҉٩(*´︶`*)۶҉

2017年09月08日

昨日から作り置きしておいた、しいたけバーグ👍しいたけ好きな😍パパさんには、たまらないオカズ😋💕💕

2017年09月06日

2017年09月06日

今日は、メインに塩鯖と思っていたのに、他の物を詰めていたら💦最後に振り向いたら、塩鯖が、お皿の上に🙀アハハ😅慌てて、ご飯の…

2017年09月05日

息子たちの大好きなクレイジーソルトで味付けしたクレイジー唐揚げのおにぎりで置きランチです。

2017年08月02日