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さん

昼ごはん ダイエット

食べ順&低糖質、トレイシーメソッド

2017年10月03日の献立

ひとこと日記

夕べに続き話題のアカモク。
しかもひとパック頂きました。
納豆とネバネバ最強な感じで♫
植物性で栄養価が高く、国産、クセなし、健康食品として優秀です♫
生協カタログに載り、スーパーフードミーハーな私はすぐさま注文っ
身近に店頭で売られるようになればいいですね!

運動は毎日トレイシーメソッド続けてます!
体重は変わりません。。。
でも、着られなかったワンピが着られるようになりました!!!
今月は校長面談、子どものピアノ発表会、中学のオリエンテーション、学校懇談会があり。洋服バリエに困っておりましたが、あきらめていたスーツワンピで出かけられそうです♪買わずに済ませます!

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