豚こま肉を味噌、おろしにんにく、コチュジャンに漬けておきました。野菜もたっぷりな主菜♪

2024年03月18日

残暑が続いてお疲れ気味な朝に。早くお帰り〜

2023年09月22日

栗の皮むき、渋皮が大変でしたが、栗がゴロゴロ入ったご飯は大ウケでした♪

2023年09月09日

しゃぶしゃぶした湯は捨てずにスープにしました。スライサーの大根ときくらげを塩麹出しの味付け、玉子でとじました。副菜は作…

2023年09月04日

2023年08月18日

今朝はお仕事休みなので、おひとり様でゆっくり朝食😋 それだけで🎶ご馳走💕💕

2019年08月21日

糖質50%カットのホットケーキミックスを見つけました。自分と夫用、次女には普通のＨMで焼きました。先日、衝動買いしたボウル…

2018年09月02日

今朝はお仕事休みだったので、ゆっくりと朝食🍞 平日のお仕事休みはいいなぁ～🎶 好きだなぁ🙌

2018年08月29日

今日は仕事休み～🎶それだけでウキウキ🙌 ゆっくり、朝ごパンいただいて🍳さあ、ぼちぼち活動しますか💪

2018年08月08日

今朝は、娘ちゃんも私もしっかり二度寝した😪😴遅めの朝ごはん🍕 休日の朝は、ゆっくりとしっかりと朝ごはん食べます😋 いただき…

2018年07月29日

今朝は友達からいただいた🎃🎃かぼちゃでピザトースト🍕 かぼちゃ🎃🎃の甘みとベーコンとチーズが美味しかった～😋👍

2017年10月22日

【低糖質メニュー12】 イカ大根煮物にスープストックとオリーブオイルで具沢山スープにアレンジ。 浅漬けにドライフルーツ…

2017年09月07日

今朝は昨日の夕飯の唐揚げを米粉ロールにはさんで、唐揚げドッグ😋👍 朝からボリュームあるけど食べれちゃいますね😅 さあ いい…

2017年09月03日

あっさりした和食の朝ごはんが食べたくて、作りました。

2017年08月19日

今朝はとっても綺麗に目玉焼きができた👍日曜日🍳 こんなに綺麗にできると😊何かいい事あるかなと思ってしまう💕💕 さあ 洗濯、掃…

2017年08月27日

いつも朝はパン食なので、たまには和食もイイかな😋と言っても、ハムエッグを作って、白米を炊いだけ～の手抜きの朝ごはん🍚 や…

2017年08月14日