旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは 豚バラソテーキャベツサンド 米粉バンズでアボカド･ハム･茹でたまバーガー おはようご…

2017年10月26日

旦那さんと私のお弁当　 久しぶりのわんぱくペアサンド♪ アボカド･鶏ハム･チーズ･野菜サンド 旦那さんには 刻み甘辛唐…

2017年10月21日

土鍋でアボカド炊き込みご飯。 夕食は、このご飯にハッシュドポークをかけて食べたらとろーり美味しくて相性バッチリでした。 …

2017年10月09日

2017.10.08(日)． ． 今日の #朝ごパン 🍞 ． ． ． おにぎりアクション以外で |ｮ'ω'〃)おはようございますw♪ ． ． …

2017年10月08日

2017年09月28日

旦那さんの朝ごパンは ベーコン野菜サンド 海老アボカドクリチサンド おはようございます♪ なにもしないうちにあっという…

2017年09月19日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは はしっこ食パンでパニーニ風 (アボカド･ハム･カマンベールチーズ) 「ひなパン」のアンチョ…

2017年09月12日

全粒ライ麦パン 糖質が1枚 約13ｇ ミニサイズのサンドイッチが作れます。 （普通の食パンだと2分の1枚で約30g） 苦味と酸…

2017年09月03日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ グリーンサンドは 　ズッキーニ･アボカド･アスパラ･ チーズ･ベーコン オレンジサンドは …

2017年09月02日

2017.08.17(木)． ． 遅い #朝食 でおはようございます]´ω`)ﾉ ． ． 今朝も涼しい…(〜 ∵)〜 ． 夕べ思わずスープ作りた…

2017年08月17日

冬の溜め込んでしまった、脂肪ちゃんをなんとかしたくて、サラダ食べてます😄夏らしく爽やかなサラダになったかな？🍀

2017年07月25日

2017年07月03日

もうすぐ七夕ということで、『天の川の生春巻き』です♪ 濃厚なアボガドとラグロのさっぱりしていて、サラッと二つ食べられちゃ…

2017年07月02日

旦那さんの朝ごパン弁当♪ 乃が美の食パンで アボカド･ハム･チーズ･レタスサンド 厚焼き玉子サンド おはようございます♪…

2017年06月25日

旦那さんの朝ごパン弁当 今日は久々わんぱくサンド♪ アボカド･クリチ･海老マリネ･茹で玉子･･ ハムチーズサンド おは…

2017年06月23日

ティーソーダは 蜂蜜漬けとスライスレモンをグラスに入れて、濃縮紅茶と炭酸水を加えます。お店の味を家でも再現したくて 作っ…

2017年06月20日

トーストした食パンに、コブサラダのドレッシングを塗って具材を乗せるだけ～。コブサラダの具材×トースト、相性バッチリで美味…

2017年06月12日

2017年05月21日

色々と具材を準備するのが大変かと思っていたけど…！アボカドをスライスして目玉焼きを焼くだけ！作りおきの食材を使って重ねる…

2017年05月24日

最近のお気に入りロールパンは、普通のロールパンとブールの中間くらいの食感のもの。見た目がじゃがいもに似ているので、ハッ…

2017年05月20日

2017年05月06日

ハーフサイズのラウンド食パンを1本丸ごと使って野菜メインのサンドに♪作り置きおかず等も利用して色々挟んでみました。優しい…

2017年05月17日

プーさんベーグルで、朝からニコニコになるモーニングプレートにしました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

2017年05月12日

ウィンナーを飾り切りにして ホットドッグにしました。

2017年05月09日