旦那さんのお昼お弁当♪ どーんと鶏胸肉カツ 　粉チーズとハーブソルト 豆サラダ ポテトサラダ おはようございます♪ …

2017年09月14日

2017年09月13日

2017年09月13日

今日は私のお弁当だけ♪ 鮭ハラス 豆とカリフラワーサラダ ハラスの下につるむらさきとしめじ炒め 豆腐ひじき おはよう…

2017年09月13日

キッコーマンのうちのごはんシリーズ、 あんかけキャベツ 使用 キャベツがなくて白菜で作りましたw 焼きそばの麺一人前だ…

2017年09月11日

2017年09月11日

2017年09月08日

今日は夫が仕事帰りにお出掛けをするので、フードパックのお弁当箱です♡

2017年09月08日

2017年09月08日

秋先取りの✨紅葉弁当にしてみました҉٩(*´︶`*)۶҉

2017年09月08日

2017年09月07日

2017年09月07日

今日は、メインに塩鯖と思っていたのに、他の物を詰めていたら💦最後に振り向いたら、塩鯖が、お皿の上に🙀アハハ😅慌てて、ご飯の…

2017年09月05日

名古屋のお土産、焼きドーナツ。頂き物♪ 糖質ゼロ麺の焼きそば、レモン塩味。 ソースやきそばより糖質が少なくて済む★ 焼き…

2017年09月05日

2017年09月05日

2017年09月01日

低糖質ダイエットは1日の糖質を130ｇ以下に。 それを守れば好みのものを合わせて良い、 というので夫と私の食事に取り入れて…

2017年08月30日

今朝は、お仕事休みなので時間にゆとりがあったので、おにぎり🍙作って、オカズもたくさんの盛ベンです🍱 お弁当箱を変えたので…

2017年08月30日

作り置きがあって良かった～😅 お弁当も毎日の事なので、手抜きになりがちですが😓こんな時に作り置きがあって、本当に助かりま…

2017年08月29日

今日は久しぶりに娘ちゃんのお弁当も作りました🍱 いつもの調子で作ってると最後、慌てました😅おかずの量もたくさんいるわ😓

2017年08月28日

2017年08月27日

旦那さんのお泊まりお弁当♪ まるまるおにぎり(おかか･鮭･明太子) きのこと生ハムオムレツ シャウエッセンくん 豚ロース生…

2017年08月27日

2017年08月26日

牛脂豚脂不使用なのでヘルシー 緑黄色野菜カレー ハーブ入りで薬膳カレーのような味です。 ご飯は玄米、よく噛んで食べます…

2017年08月26日