ご飯の代わりにさつま芋かぼちゃ豆サラダの自分あさごはんです。りんごの漆器に盛り付けました。

2018年10月08日

家族にはドリア 自分はレタスと食べる明太グラタンです。サラダはちょい盛りにしてハロウィンピック☆

2018年10月07日

キャンプでの朝ごはんです🏕🥞

2018年09月24日

おさんどん三か条 1素材ひとつひとつ、安心素材を選ぶ 2栄養バランス 3食べ過ぎない事 （そのまま出せるもの、調理してだ…

2018年09月25日

冷奴の盛り付けに蓋付漆器です。深さがあって生野菜と半丁くらいが丁度収まります。丸みと大胆な柄。冷奴と自家製の梅漬け、合…

2018年09月23日

鴨卵黄の塩漬け入り月餅とココナッツの月餅付き、中秋の朝ごはんです。菊茶と♫

2018年09月23日

抹茶プリンは半量、糖質は10g以下です。 たまごサラダに白きくらげを入れたけど 家族は気付かないらしく、たまごの白身？だと…

2018年09月19日

栗原はるみさんの抹茶プリン付きの朝ご飯 レモンソースで食べる抹茶プリン♫爽やか♫ 今朝は四角いプレートに。 常備菜で朝は…

2018年09月19日

今日の朝ごはんは、昨夜作って置いた牛肉コロッケ。一つはクリチ入りに♬ . . メインは、コロッケと言いたいところだけど、実…

2018年09月17日

キユーピーハーフモニターしています、朝からセルフサンド子供たちと楽しかったですよ❤

2018年09月19日

シチューのモニターさせて頂きました、ドリアにしたら贅沢な美味しい朝ごはんになりました✨

2018年09月16日

#いちじくアールグレイのパウンドケーキ 焼きました❤ ケーキで#朝ごパン ・ ・ いちじくケーキ パウンドケーキにアールグ…

2018年09月13日

お重に炊き込みご飯と主菜一品。 副菜3品、甘味とヨーグルト。 おもてなしする方の、好みのものを作ってお重に。 敬老の日や…

2018年09月11日

#海老とズッキーニのレモンサラダ ズッキーニは塩コショウし、オリーブオイルかけグリルで焼いてます、ズッキーニ我が家のプ…

2018年09月10日

ハーブティー好きと話すと思わぬプレゼントを頂きます。最近ではバッキンガムパレスのホワイトティー。まるでベリーのように甘…

2018年09月08日

普段、あまり出番のないパーティー皿でワンプレート朝ご飯。今朝はバッキンガムパレスのホワイトティーです。ダイニングにエレ…

2018年09月08日

目玉焼きはフライパンに水を張り 沸騰したら弱火にして卵を落とします。 蓋をしないで好みの固さになるまで焼きます。 白身…

2018年09月05日

イチゴアイスと無糖ヨーグルトを半々で混ぜてフローズン 白きくらげとひとくちゼリーのデザート付き 目玉焼き朝食です。

2018年09月05日

糖質50%カットのホットケーキミックスを見つけました。自分と夫用、次女には普通のＨMで焼きました。先日、衝動買いしたボウル…

2018年09月02日

2018年8月21日 朝ご飯です。 家族にはがんもどきの代わりに玄米ご飯です。

2018年08月21日

ご飯の代わりに豆サラダです。 お弁当残りや作り置きおかずをちょこちょこと。 昨日、一目惚れして買ったプレートに盛り付け…

2018年08月20日

2018年08月19日

今朝は、オーソドックスな朝ごはんにしました♡

2018年08月12日

2018年08月10日