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さん

朝ごはん ワンプレート 和食

和惣菜と果物 ワンプレート朝食　0925

2018年09月25日の献立

メインメニュー

笹かまぼこ枝豆豆腐の湯葉巻き

サブメニュー

黒胡麻豆腐納豆オクラ山芋茎わかめごぼうごまサラダにゆかりお弁当のあまりチーズえのき味噌汁みかん柿ブルーベリーヨーグルト

ひとこと日記

おさんどん三か条
1素材ひとつひとつ、安心素材を選ぶ
2栄養バランス
3食べ過ぎない事

（そのまま出せるもの、調理してだすもの。朝はそのまま出せるものがいいですね）

メインの食材

笹かまぼこ 枝豆豆腐 湯葉

使用しているテーブルウェアや作家名

角皿→川連漆器

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