洗い物少なく、ワンプレートの朝ゴパンがわが家の定番です。夕飯の残りのコロッケを目玉焼きと共にスキレットで温めて、ちょっ…

2020年04月20日

20％offシールの貼られたイングリッシュマフィンが大満足のサンドになりました♡

2019年11月10日

お弁当のあまりもの、オンパレード 321kcal コーチのアドバイスで軽い筋トレ始めましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

2019年11月05日

452kcalの朝食です。 内脂肪率がダイエット前は【高い】でしたが、今週になって【標準】になりました。

2019年11月05日

東の窓、太陽の登り方が夏の軌跡に。 青い敷物で夏のあしらいです。

2019年06月26日

2019年04月10日

揚げ物のコロッケに有機レモン汁をかけて抗AGE。1005のテーブルセット、クリスマスアレンジです。

2018年12月07日

揚げ物を頂く時、柑橘の汁をかけることで抗AGEです。にんにく、生姜、ハーブは抗AGEの作用が高い食品。常備菜の味付けに使って…

2018年11月15日

常備菜とコロッケ朝食でおはようございます〜 揚げ物には抗AGEな有機国産レモンを添えて♫

2018年11月15日

かぼちゃ入りコロッケの朝食。ソースか醤油か迷って半分ずつ。ソースでも醤油でもおいしい♪

2018年10月23日

昨日こさえた白あんと紫芋の生菓子を出しました。 コロッケは完食、副菜は残す者もいます。 お献立、栄養バランス考えている…

2018年10月23日

今日の朝ごはんは、昨夜作って置いた牛肉コロッケ。一つはクリチ入りに♬ . . メインは、コロッケと言いたいところだけど、実…

2018年09月17日

2018年04月03日

2018年03月28日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは コロッケサンド 作りおきいろいろロールサンド お昼は 稲荷高野豆腐 だし巻き海苔巻き…

2018年02月22日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンはクーピー空き缶で 目玉焼きベーコンの柄トースト(節分Ver.) パングラタン お昼は オニご…

2018年02月02日

横に寝そべってるミニオンを作りたくて、オムライスで作ってみました。

2017年11月24日

おばけパッカンおにぎりて、ハロウィンらしく、大好きなキャラのポテトヘッド夫妻をコロッケにデコして、楽しい朝ごはんにしま…

2017年10月22日

まん丸なミニオンコロッケを挟んでみました。目玉焼きも、ミニオンで‼️

2017年09月14日

カレーの中に、茄子をたっぷり入れてます🍆

2017年08月06日

オープンサンドで、色んな物を乗せて、食べるのが楽しくなるように、まん丸コロッケのアンパンマンも乗せました。

2017年07月15日

食パンを食べやすい大きさにカットして グラタン皿にならべて その上にクリームコロッケ、トマトソース、シュレッドチーズ、パ…

2017年05月30日

友人が誕生日のお祝いに素敵なお花をアレンジしてくれました。お花が映えるよう ブルー系のテーブルコーディネイトにしてみまし…

2017年04月28日

前日の残り物のおからコロッケをサンドしました🍔 おからコロッケもおからの煮物のリメイクしたもの。リメイクのリメイク料理😁

2017年04月21日