旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンはポケットサンド ベーコンブロッコリー サーモンクリームチーズ おはようございます♪ も…

2017年12月12日

家族には三色丼（焼き鳥、豚肉塩胡椒、キャベツ）。 自分はキムチのせの冷奴にゾネントアフラワースパイスが主菜。 ヨーグル…

2017年12月10日

あまりもの朝ご飯です♫ モノクロの折り紙を敷いて 和でも洋でもないミックステイスト。 折り紙は17センチ角を横に並べたりラ…

2017年12月07日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは パンデュースのカンパーニュで サーモン･クリチ･ベーコンサンド くるみパンとほうれん草と…

2017年11月28日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ はしっこ食パンで 　メンチカツバーガーもりもりキャベツ アボカド･サーモン･クリームチーズのポ…

2017年11月11日

旦那さんの朝ごパンは アボカドローズのベーコンチーズロール 昨日焼いたクロックケーキ 私のお昼は 洋梨ローズのクリー…

2017年11月06日

旦那さんと私のお弁当　 久しぶりのわんぱくペアサンド♪ アボカド･鶏ハム･チーズ･野菜サンド 旦那さんには 刻み甘辛唐…

2017年10月21日

旦那さんのお弁当　 　　静岡お土産スペシャル♪ 朝ごパンは おうちパンで野菜&ツナサンド 東府やさんのバゲットでハム&ス…

2017年10月10日

朝、肌寒くなりました。サンドイッチにはスープも添えて 温かメニューにしました☺︎

2017年10月05日

運動をフィギュアロビクスから トレイシーメソッドへ。 以前キツすぎて挫折。 久しぶりに肩のワークをやってみたら 腕を下…

2017年09月26日

サツマイモ、蜂蜜、だいずデイズさんの有機小豆、クリームチーズが絶品！

2017年09月16日

全粒ライ麦パン 糖質が1枚 約13ｇ ミニサイズのサンドイッチが作れます。 （普通の食パンだと2分の1枚で約30g） 苦味と酸…

2017年09月03日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは野菜ジュースパンサンド 　とろたまたっぷり 　生ハム･クリームチーズ･アスパラ おはよう…

2017年08月29日

大好きなパンケーキをクマさんパンケーキで美味しく楽しく朝ごはん。大豆とフルーツで、栄養満点です。

2017年08月22日

2017.08.17(木)． ． 遅い #朝食 でおはようございます]´ω`)ﾉ ． ． 今朝も涼しい…(〜 ∵)〜 ． 夕べ思わずスープ作りた…

2017年08月17日

2017.08.14(月)． ． ヨーグルトバークにも使った冷凍ミックスベリー🍓🍒 ． ． #フレーバーウォーター に入れていたものを …

2017年08月14日

久しぶりにベーグルを購入しました。それぞれに合うよう サンドイッチにしてみました。

2017年07月18日

お弁当３つ～(*≧∀≦*) 旦那さんの朝ごパンお弁当は 　鶏ハムレタスサンド 　スモークサーモン･クリチサンド

2017年07月03日

旦那さんの朝ごパン弁当 今日は久々わんぱくサンド♪ アボカド･クリチ･海老マリネ･茹で玉子･･ ハムチーズサンド おは…

2017年06月23日

エディブルフラワーを氷に入れて凍らせました☺️宝石みたいに綺麗✨✨

2017年06月01日

無性に食べたくなったベーグル♡ 冷蔵庫の常備菜たちを かきあつめて、 久しぶりにいただきました( ´ ᴗ ` )

2017年05月26日

大好きなパンケーキを厚焼きでつくりました。厚焼きパンケーキの中にはデーツ、サツマイモ、ラムレーズンがたっぷりです。なの…

2017年05月23日

冷蔵庫がからっぽだったので 何食べようか迷いつつ買い物行って ちょっと遅めの朝ごはん いつものパンと 野菜サラダとた…

2017年05月06日

イングリッシュマフィンと余っていたクリームチーズを使ってしろくまパン お好みでハチミツをどうぞ❤

2017年04月28日