お昼は作りおき詰め合わせ(^^) 茄子と豚こまのオイスターソース炒め にらまんじゅう にんじんと白菜のツナあえ 厚揚げ生姜…

2017年11月06日

サンドらず、一年ぶりに作りました。 コツはパンを薄くすること。 具材は中央に詰める、です。 終業式 引き取り訓練もあ…

2017年10月13日

旦那さんのお昼は 三島のもち豚ロースの塩胡椒グリル 村の駅の厚揚げ煮 紫キャベツのツナあえ 黒はんぺん 私のお昼は …

2017年10月12日

名古屋風唐揚げは旦那っちのお気に入りの一品です♡

2017年10月07日

トレイシーメソッド2日目 キツすぎて箸を持つ腕、肩がだる重い。 1ウォームアップ 2椅子を使った脚のエクササイズ 1 3椅…

2017年09月28日

低糖質よもぎ弁当と詰め方を変えた次女弁当♪

2017年09月28日

ハーブの女王と呼ばれるよもぎ デトックス効果が高く、ダイエットにはデトックス食材を積極的に摂ろう。 乾燥よもぎ、富澤商…

2017年09月28日

お昼は 海老パン粉焼き 茄子とズッキーニの粉チーズソテー 紫キャベツとツナのサラダ

2017年09月28日

2017年09月21日

お昼は あじフライ パスタサラダ ツナにんじんサラダ ポテトチーズグリル 私のお昼は 鴨ロースのにんじんオレンジドレ…

2017年09月19日

今日は夫が仕事帰りにお出掛けをするので、フードパックのお弁当箱です♡

2017年09月08日

2017年09月07日

今日は、メインに塩鯖と思っていたのに、他の物を詰めていたら💦最後に振り向いたら、塩鯖が、お皿の上に🙀アハハ😅慌てて、ご飯の…

2017年09月05日

2017年09月01日

またまた楽々のっけ弁当にしました〜♡

2017年08月29日

今日は久しぶりに娘ちゃんのお弁当も作りました🍱 いつもの調子で作ってると最後、慌てました😅おかずの量もたくさんいるわ😓

2017年08月28日

2017年08月27日

子どもにはアンパンマンバーガー、 私はツナのクロワッサンサンド お肉は苦手です（ ⁼̴̤̆ [] ⁼̴̤̆） 8月23日の昼食。 ク…

2017年08月25日

2017.08.24(木)🌅． ． 昨日の次男坊 #ワンプレートランチ で おはようございます♪(*ﾟｪﾟ)ﾉ ． ． ✳オムライス ✳サラダ …

2017年08月23日

豚バラの甘辛焼きは、ご飯がすすみます♡

2017年08月23日

2017年08月19日

2017年08月18日

旦那さんと私のお昼お弁当♪ 旦那さんは チキン南蛮 竹輪ツナボート アスパラハム巻き 私は だしのせソーメン 厚揚げ…

2017年08月18日

のっけ弁は詰めるの楽々♡

2017年08月16日