明日からもう8月ですが、まだまだ暑い日が続くので、夏バテしないようにいっぱい食べましょう😋家族に健康でいてもらうために💪

2017年07月31日

✳手綱寿司 ✳焼きブロッコリー ✳ウインナー ✳ミニトマト🍅 ✳赤舌平目のフライ ✳南瓜のバタポン焼き ． ． 今日のお弁当は…

2017年07月26日

今日も日中は暑くて、さっぱりした物が食べたくなり、お寿司🍣😋 美味しかったよ～💕💕

2017年07月18日

紙ナプキンのドットとオレオが同じくらいの大きさ どこからどこまでがパン？のトリックアートみたいになりました。 大人…

2017年07月16日

お昼は素材は同じで違うお弁当(^^) 旦那さんは 　鮭とエリンギのバターソテー 　空芯菜とうす揚げ豚こまラー油炒め 　ちく…

2017年07月14日

グルテンフリー、乳、卵なしでお菓子作りができますというホワイトソルガムでワッフル。 丸い形〜ボール型に焼き上がるワッフ…

2017年07月10日

サーモン、きゅうり、卵… 断面が3色になるようにくふうしました？

2017年07月07日

お弁当３つ～(*≧∀≦*) 旦那さんの朝ごパンお弁当は 　鶏ハムレタスサンド 　スモークサーモン･クリチサンド

2017年07月03日

娘の誕生日を祝う日の晩ごはん。娘の食べたいものを訊いたら こんな献立になりました。

2017年06月25日

今夜はお寿司が食べたくなり、簡単焼き鮭の混ぜ寿司😋豪華な具材は給料日前なので入ってませんが、お寿司はお寿司😅美味しかった…

2017年06月24日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ 旦那さんは 　鶏胸肉唐揚げとズッキーニサンド 　サーモンとハムブロッコリーサンド 我が家…

2017年06月22日

旦那さんの朝ごパン弁当♪ 旦那さんは 　サーモンそぼろとブロッコリーサンド 　ハムとズッキーニカルパッチョサンド おは…

2017年06月19日

サーモン、真鯛、帆立にバジルとパン粉をつけて。 レモンをかけていただきました。

2017年06月07日

今日はずっと雨だったので、ジメジメした感じをはらうために、サッパリとしたお寿司でいただきました😋

2017年06月07日

ローストビーフはロービー丼にもできるように、温泉卵とたっぷりの薬味をスタンバイ。コブサラダにはサーモンポキを入れました♪

2017年05月29日

🎏こどもの日 「気持ちいいよ〜」と鯉のぼりが語りかけているのではないのかと思いながら見ていました。 もう、５月が始まるん…

2017年05月05日

じゃがいもを大き目に切って、白滝をたっぷり入れた我が家流の肉じゃが。家族みんな大好きです♪

2017年05月25日

2017年05月06日

今日から連休も終わり、私は家族より一足先にお仕事😅久しぶりで疲れた～😱 来週からも頑張ろうメニューです💪

2017年05月06日

お友達から、雑穀と酢を合わせるとカラダに良いと聞き、雑穀米の酢飯にしてみました♡

2017年05月05日

今夜は子どもの日🎏ですが、娘ちゃんはお友達とお出かけ、なので近くに住む娘ちゃん夫婦の所におすそ分け😋喜んでくれました😙🙌

2017年05月05日

2017年05月05日

息子と休日ランチ(*'▽'*)手作りベーグルで、ゆっくりお話しながら食べました♪

2017年04月29日

サーモンと玉ねぎとを叩いて、 味噌とわさびと砂糖とごま油と混ぜ合わせて。

2017年04月28日