ダイエットマイナス5.5kg ご飯はカロリー計量のスケーラーに変えました。 リゾットだと少量のご飯が増えますから我が家の食卓…

2019年12月23日

旦那さんのお弁当♪ だし巻き&焼き肉おにぎらず おはようございます♪ 旦那さんが ｢歯が痛くて何も食べれないからお弁当い…

2019年12月05日

旦那さんの休日お泊まりお弁当♪ おにぎり 大根葉じゃこ炒め きんぴらごぼう 梅干し きのこ佃煮 からすみ&めんたいこ…

2019年11月24日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンは カツサンド だし巻き玉子サンド ハム&チーズロール お昼は 鶏つくね 大根カニかまマヨポ…

2019年11月19日

旦那さんのお泊まりお弁当♪ ハロウィン#おにぎり (大根葉佃煮･ウインナーオムライス･塩辛) チキンカツ&チキンピカタ だし巻…

2019年10月27日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンサンドは プルコギ野菜&焼きそば お昼は 豆苗そうめんチャンプルー おにぎり(昆布) チーちく …

2019年09月27日

2019年09月12日

少ない具材でも満足の一品♡ 私、好きだなぁ〜=͟͟͞͞((o˘艸˘ )♡

2019年08月21日

今日も、おかずギュウギュウのお弁当🍱 いっぱい食べて😋 暑さを乗りきろう🙌

2019年08月02日

ドライ気味のキーマカレーならお弁当にも入れやすいですね♡

2019年07月31日

今日のお弁当は、彩りよくできた👍🏻 やっぱり、地味弁もイイけど😅 見た目も大事🙌

2019年07月26日

今日のお弁当は、昨夜の筑前煮を入れました🙌 味がシミシミで美味しかった～😋

2019年07月18日

旦那さんのお弁当♪ 朝ごパンサンドは コロッケ&ソースキャベツ だし巻き お昼は 厚揚げ肉巻き(ポン酢) ズッキーニ肉巻き(…

2019年07月18日

今夜も麺類😅 娘ちゃんにも明日は、白米を食べさせてね💦と、言われちゃいました😊

2019年07月10日

今夜は、ムシムシした感じだったので、冷やし中華にしました😋 天候も不順だし、こんな日は冷やし中華、美味しい🙌

2019年07月09日

骨付鶏とメロン 一口サイズに切ってあげないと 食べない人が 我が家にひとり。。。 なしかーーーっ‼︎ ٩(๑`ȏ´๑)۶

2019年07月10日

今日もいつものお弁当🍱 お惣菜も使って、手抜きでございますが💦 彩りだけは気をつけて😋

2019年07月08日

今日のおうちごはんは、ハンバーグ🍴 * 次女がお手伝いしてくれたので、楽しく一緒に作りました👩‍🍳 * 朝のキャプにも書きま…

2019年06月08日

今日のお弁当は、昨夜のかやくご飯を詰めて、簡単にできあがり🙌 いわゆる手抜き弁当ですね😅

2019年05月21日

香菜(パクチー)とおろしをたくさん乗せたミニステーキとご飯に合うおかずの定食！ シンプルが一番^_^

2019年05月20日

今日は 冬メニューっぽくなりましたが なんか食べたくなったからーww 昼間の暑さとは 打って変わり 夜は なんとなく 冷んや…

2019年05月16日

2019年04月17日

2019年04月22日

2019年04月30日