出張から戻ると夫が、「お通じが変わる」と云います。玄米や使う油は吟味してお出ししているのだから、気付いて下さると嬉しい…

2019年04月22日

今朝はお休みだったので、ゆっくりと朝ごパン🍕 大きな食パンがあったので、ピザトーストにしてみました👍🏻 先に食事の終わった…

2019年04月17日

シンプル和食朝ごはんで、朝からパワーをつけました✨納豆に卵って、黄金コンビですね、焼きたらこと、おかわりしちゃいました✨

2019年04月16日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ ほうれん草オムレツサンド へしこと新玉ねぎあえ&ベーコンサンド おはようございます♪ バレン…

2019年02月15日

今朝は残り野菜をのせて、具沢山のピザトーストにしてみたよ😋 ボリュームあって美味しかった🙌

2019年02月11日

ボチボチ、正月気分から抜け出さないと😅 ちょっと、和食にも飽きたので、濃い味が食べたくなってきた😋と言うことで、ピザトー…

2019年01月06日

昨晩のグリーンカレー鍋にココナッツミルク、香味シャンタンを足して、具材は玉ねぎすり身揚げとアボカド、えのき茸。 一人鍋…

2018年11月25日

夫の郷里の新米 佃煮や蜂蜜梅を食卓に。 化学調味料不使用です。 梅や昆布は健康に良い素材ですが、調味料「アミノ酸など」…

2018年11月20日

いんげんを煎り酒とだしで蒸し煮に。 常備菜のきんぴらと海苔巻きにしたら きれいに巻けました。小付けや箸休め、 おせちに…

2018年11月08日

ぬか漬けと常備菜、作り置きを耐熱容器に並べました。朝は前の晩から水出しでゆっくりと抽出しただしで味噌汁を作ります。煎り…

2018年11月08日

薄味で作って豆や豆製品に添えて食べたり レタスで巻いて食べたり。 家族にはご飯に。 食事制限や習慣を少し気を付けて、11…

2018年11月04日

白身は固まり黄身はトロリのエッグベネディクト。鍋に沸騰させた湯、お茶パックに卵を入れて5分ほど。鍋の大きさや作る量で時間…

2018年10月13日

オランデーズソースはレモンのかわりにカボスを使いました♫卵の白身は固まり、黄身はトロリと仕上げるのは4人分は難しいのです…

2018年10月13日

塩をしていないお魚を買いました。 調味料に化学調味料不使用もずくを買いました。 柑橘は国産なので買いました。 卵は放し…

2018年10月11日

ぬか漬け人参を家族は残すので、浅漬けのうちに取り出して今朝の味噌汁に入れました。いつもは残すぬか漬け人参と知らず食べて…

2018年10月11日

今日は早起き🙌お弁当作りもなかったので、ピザトースト作ったよ～😋 久しぶりにピザトースト🍕 美味しかった～🎶

2018年10月06日

秋の器で ほっこり朝食 𓌈𓎩◌ 𓂃

2018年09月23日

今朝は、美味しい食パンでピザトースト😋 フワフワもちもち食パン🍞焼いても美味しかったよ～🎶

2018年08月12日

土用の丑の日の翌朝 前夜飲み会だった旦那さんの朝ごはん 鰻、残しておいたから食べてね♬

2018年07月21日

今朝は、ちょっといつものサンドイッチをクラブサンド風に作ってみました😋 なかなか、家族には美味しいと好評でした🙌

2018年07月01日

旦那さんの朝ごパンお弁当♪ アボカド玉ねぎドレッシングサンド ペッパーハムとチーズのバゲットサンド おはようございます…

2018年06月30日

今朝はいただき物の美味しい食パンで😋ピザトーストにしてみました🍕 フワフワで美味しかった～👍

2018年06月23日

今朝は娘ちゃんからのリクエストでピザトースト🍕😋 小さめのくるみパンをスライスして、色々と具材をのせてみました👍🏻❤️

2018年06月17日

昨日のチキンのトマト煮のお残りさんに 卵を落として 朝食に… 𓎻𓌈𓎩 ◌ 𓂃 トーストには ミルキーソフト ◡̈♥︎

2018年06月09日