2018年02月01日

国産オイルサーディン、気になって生協注文が届きました。塩分はほとんどない、オリーブオイルたっぷり♫ お酒がすすみます、や…

2018年01月31日

2018年01月20日

2018年01月16日

2018年01月15日

魚のホイル焼きはよく作りますが、お肉のホイル焼きは初めてです(*^^*)

2018年01月13日

旦那сʰaⁿが体調悪く• • •少しでも食べれますよ〜に✧︎*。

2018年01月09日

2018年01月06日

家族には野菜をのせたカレープレート。 軽めの食事（晩酌）に戻さないと。。。 と思いつつ、このあとスルメを焼いてお酒おか…

2018年01月04日

家族には普通のお蕎麦と天ぷら 自分はこんにゃくそば 戌の形にした大根がワンポイント♫

2017年12月31日

2017年12月26日

2017.12.25(月)🌃🎄Merry Xmas🎄． ． クリスマスディナーPart2？ ． ． 結局今日もクリスマスっぽいメニューになったw(,,ｰ́ …

2017年12月25日

家族は生ハムかメイン 自分はサーモン 子どもはご飯、夫と自分は野菜といただきました。 甘いものも解禁デーにしました。

2017年12月23日

唐揚げはにんにくの効いた味付けで 好みで目玉焼きの黄身を割ってつけたり ねぎ塩ダレをかけて飽きのこないように◎👍🏻

2017年12月21日

2017年12月18日

2017年12月15日

保育園から息子が持って帰ってきた 大根の葉でふりかけと 大根は唐揚げに✩ 大根の唐揚げは普段煮物を作る要領で (にんに…

2017年12月08日

2017年12月19日

チーズイン油揚げメンチは少ないお肉でボリュームが出ます◎

2017年12月12日

ヘルシーなきのこアヒージョと 野菜と無えんせきソーセージのアヒージョ。 家族にはパンを。夫と自分は温野菜で頂きました。 …

2017年12月10日

長ネギの端っこ、にんにく皮ごとをスープストックに。有機紅茶と八角の煮豚♫ ヘルシーなクリスマスディナーᵎᵎᵎ(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜

2017年12月09日

白菜、ネギ、大根で薄味のうどんスープを作って有機生姜を皮ごとすりおろして入れました。 とろみをつけると温まる効果アップ⤴…

2017年12月08日

2017年11月30日

2017年11月28日