2017年11月07日

2017年11月05日

2017年10月04日

低糖質ダイエット中 茹で野菜などヘルシーおかずでお重に詰めました。

2017年09月30日

玄米白米半々で炊いたご飯150gを４つに分け 海苔は3/4サイズにカット 海苔巻きの要領で薄くご飯を海苔に四角くのせる。 サ…

2017年10月02日

街はハロウィン飾り 窓を開けるとかすかに金木犀の香り。 秋だなぁ、と思う。 次女弁当はハロウィンおにぎらず♪

2017年10月02日

2017年09月26日

次女弁当 秋桜motif キャラッパで赤カブ漬物を型抜き 花芯はスモークチーズです♪ ご飯はねり梅とおかかをサンドしてます。

2017年09月25日

マンナンライス入りご飯120ｇで 糖質40g以下です。

2017年09月25日

2017年09月23日

いつも卵焼きばかりなので、たまには違う卵料理にしようかなぁ〜からのニラ玉♡

2017年09月04日

今日はパパさんのお弁当はいらなかったので、私の分だけなので、簡単、手抜き弁当😅でも、美味しかった～😋

2017年08月31日

旦那さんのお弁当 お昼は 　揚げ餃子 　えのきベーコン 　にんじんしりしり 　豚こま肉団子甘酢

2017年08月29日

今が旬のお野菜色々で自分用のランチです。 とろっとろのトロなすは厚切りにしてじっくり焼いてステーキにしました。 燻製岩…

2017年08月20日

息子たちの大好きなクレイジーソルトで味付けしたクレイジー唐揚げのおにぎりで置きランチです。

2017年08月02日

塩麹パウダー、便利ですよ。 パウダーになってるので何にでもふりかけたり、まぶしたり。パウダーなので常温で大丈夫。 小分…

2017年07月28日

レンチンビーナスを真似っ子しました(￣▽￣)✧ 簡単で可愛くて お気に入りになりました✨

2017年07月25日

クラフトパンチを使い、梅シートをパンチして型抜きご飯に飾りました(✿´ ꒳ ` )♡

2017年06月19日

私のお弁当♪ サラダうどん 厚揚げ肉巻きポン酢焼き 海老バーグ にこちゃん茹で玉子 茗荷甘酢漬け おはようございます…

2017年06月21日

旦那さんの朝ごパン弁当と私のお昼お弁当♪ 旦那さんは 　サーモン&クリチサンド 　ハムレタスサンド 　ズッキーニ･エリン…

2017年06月13日

おかず、何にしようかなーと思いつかない日はレインボー弁当にしちゃいます(*´∀`*)ﾉ｡+゜*｡

2017年05月26日

細くて長いアスパラを見つけまして 早速アスパラ肉巻きにしました◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

2017年05月19日

新学期はじめのお弁当なんで 相当悩みましたが 安定のくま系にしました クラスメイトが楽しみに してくれているみたいなので…

2017年04月10日

2017年02月12日