パスタの代わりにあく抜きしらたきです。 グラスフェッドバターをのせて、抗A G Eな黒胡椒。

2017年12月23日

次女のおにぎらずと詰め方を変えました。 韓国出身の方に習ったキンパ、ご飯にごま油。 おにぎらずアレンジです♪

2017年12月21日

2017年12月22日

2017年12月22日

2017年12月22日

サンタクロース と ヒイラギ を作ってみました💓

2017年12月15日

ご飯を三角に海苔巻きにしてツリー🎄をイメージしました-------(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)

2017年12月16日

クリスマスお弁当を作りました---(♥´꒳`*)(*´꒳`♥) デザートのりんご🍎もトナカイにしてみました💓

2017年12月21日

お昼は えのきの肉巻き ビーンズサラダ しめじとベーコンのオムレツ ブリとろハーブソルトソテー おはようございます♪ …

2017年12月22日

2017年12月21日

お昼は 丸まるおにぎり(明太子･ほうれん草おかか) ハンバーグ パスタサラダ お花ウインナー 蓮根塩麹ソテー

2017年12月21日

会社の福利厚生で稲作参加した社員に米が貰えまして、今日は弁当持参との事、賜りものの米でこさえました。 次女とは詰め方を…

2017年12月20日

スープにご飯がわりのミックスビーンズを入れて簡単昼食です。 1ヶ月で約500gのペースで体重が減っています。 劇的な変化では…

2017年12月19日

クリスマスブーツは木のボタン 食品規格ではないんですが、ピックにしました。 人気お弁当ブロガーさんが木のボタンをピッ…

2017年12月19日

しらたきをあく抜きしてパスタソース 乾燥おからをプラス しらたきにおからからんで美味しいです。 朝、大きくて残した紅ま…

2017年12月18日

お昼は 焼き肉ライスバーガー 巻き巻き玉子焼き ウインナー

2017年12月19日

生協のオードブルかまぼこは化学調味料不使用です。原材料に「アミノ酸など」と表示があればそれは化学調味料です。 ギザギザ…

2017年12月18日

次女弁当とは詰め方を変えました。 赤カブのご飯とブロッコリーを混ぜた2色ご飯です。 週末に作ったおかずや茹で野菜を入れて…

2017年12月18日

昨日は少し早いけど毎年恒例のメンバーで我が家でクリスマスパーティー🎄🎅🎁✨✨✨ . . ハロウィンから約２ヶ月。 . このほんの…

2017年12月17日

旦那さんのお昼お弁当♪ 巻き巻きおにぎり(ほうれん草と明太子) 蓮根フライ 紫キャベツとにんじんのコールスロー 豆とひじ…

2017年12月18日

長女の会社は福利厚生で稲作をしているのですが、田植えと刈り入れを手伝った社員は米を貰えます。 そのお米で久しぶりに白米…

2017年12月16日

シチューを薄味で作り、あまりものの玉こんにゃくや茹で玉子にかけました。 型抜きした茹で人参やブロッコリーの上に彩りがき…

2017年12月16日

2017年12月15日

お昼は 牛スジすき煮リースのっけご飯 その下には小松菜味噌炒めと焼売 おはようございます♪ 今日は下にひそませたお弁当…

2017年12月15日