玄米ご飯は茶碗に半分ほど 低糖質高タンパクなランチです。 冷たいミント水が爽やか(♡˙︶˙♡)

2018年08月02日

野菜スープとザワークラウトをモリモリ食べてお腹が膨れます。ワークアウトもしっかりやりました！

2018年07月30日

パパさん、夜勤明けのため お昼ご飯作りました😋夏のお昼ご飯は、やっぱり素麺かな😅 ごちそうさま～

2018年07月25日

今日のお昼ご飯は、塩おにぎり🍙ワンプレートにぎゅうっと😅冷蔵庫の中の物、もかき集めて😋美味しくできあがり✌🏻️✌🏻✌🏻

2018年05月19日

家にあったデニッシュ食パン そのままでも美味しいけど中身くり抜いてチーズ詰めたらチーズとろっとろでチーズ好きには◎

2018年05月17日

今日は、お弁当作りはないですが😅お昼ご飯は何を食べたらイイの？と、必ず聞いてくる、パパさんと娘ちゃんにワンプレートの作り…

2018年05月12日

去年の秋に拾った鬼胡桃。洗い、乾燥、熟成、くるみ割り…と食べるまでが大変ですが、ナチュラルなくるみはとても甘くておいしい…

2018年04月15日

2018年04月08日

いつのお食事だったか忘れました。 投稿追いつかず、春休み多忙です( ° ͜ʖ ° )

2018年04月02日

昨日は半袖でもOKなほど気温があがり、桜は満開。 そんな日に、家族のリクエストはおでんでした。 小ぶりな大根は葉っぱ付き…

2018年03月27日

鍋型のボード、キッチンキッチンで見つけました。 イカの玄米味噌漬けは柔らかくて 味もしっかりつきました♫

2018年03月13日

塩をしていない鮭を見つけて買いました。 塩分が調節できていいです♫ アカシアの楕円をさんざん迷って。。。 買いました♫ …

2018年03月12日

作ってみたかった獅子舞おにぎりです🎍✨お口の中からスヌーピーとチャーリーブラウン😆残ったおせちものせてワンプレートにしてみ…

2018年01月04日

2017年12月24日

2017年11月08日

和洋中折衷?😂 寄せ集めの おかずで お昼ご飯✨

2017年10月29日

2017.10.29(日)． #FiNC #OnigiriAction #FiNCおにぎり #おーいお茶 ． ． #おにぎりアクション2017　その54 @tablefor2_of…

2017年10月29日

バター風味のほうれん草ペーストライスに 半熟目玉焼き、ブロックベーコン、フルーツトマト、ガーリックチップと粗挽き胡椒を…

2017年10月23日

今日はパパさんが夜勤明けで帰って来るので、お昼ご飯を早めに食べたら、いつも寝ちゃうので準備しときました😊

2017年10月21日

【読書の秋】にちなんで、 本を沢山描いてみました📕

2017年10月18日

【世界手洗いの日】なので❣️ 石鹸を使った絵を描こうとしたら…💦 だいぶ脱線し…😅 石鹸でシャンプーの絵に、 なってしまいま…

2017年10月15日

【ちゃおスララ】を使って、 誰でも描けちゃう方法を✍🏻 インスタグラムに投稿しました✨ 是非ぜひ✨ 参考にしてみて下さい❤️

2017年10月12日

体育の日なので、 運動会の万国旗をイメージして🇯🇵 描きました✍🏻

2017年10月09日

【ひよっこロス】なので…💦 みね子の実家の稲穂をイメージして🌾 描いてみました✍🏻

2017年10月07日