おからでグラタンを作りました。 ツナとオリーブ水煮の汁と洋風だしで おからを洋風に頂きます。 娘達はご飯で、夫と自分は…

2018年02月18日

お酒にも白飯にも合う おつまみポークです♡

2018年02月06日

2017年12月22日

カマンベールフリットは カマンベールを半分に切れ目を入れて 枝豆を挟んでます。

2018年01月15日

2017年11月30日

アンチョビとトマトに合う 甘さ控えめの白ワインをお供に。おひとり様ワイン。 サラダは塩とレモンとオリーブオイルで さっ…

2017年11月28日

2017年11月28日

2017年11月24日

2017年11月16日

今日は結婚記念日なので、ささやかなお祝い♡

2017年11月25日

和食にしがちなぶり。赤ワインと合わせて濃厚に食べたくて、ぶりは軽く塩焼き、バルサミコソースで食べたらびっくりイタリアン🍷…

2017年11月21日

鍋が食べたい、でもおつまみも食べたい、じゃあ両方やっちゃおう！で、こうなりました。白ワインに合わせ鮭の香味揚げに決めた…

2017年11月22日

週末の主人のワインの家呑みのために豚かたまり肉をホロホロになるまでオーブンで２時間低音加熱しました

2017年11月18日

息子がたくさん掘ってきたさつまいもをマッシュしてサラダに🍠 ごぼうを揚げて作ったゴボウチップで飾ってまつぼっくり😆 ごぼ…

2017年11月09日

レモンシュガーを使えば手軽に美味しいさつまいものレモン煮が出来ます♡

2017年10月29日

作り置き常備菜と、冷凍してあるおかずリメイクと、買ってきたものを中心に…帰宅後1時間以内で準備したやっつけハロウィン晩ご…

2017年10月30日

おつまみ目玉焼きは、お友達に教えていただいたメニュー♡ 地味に美味しいです♪

2017年10月03日

2017年09月23日

ピンクと紫色のじゃが芋、長野産、有機栽培。 ポテチメーカーでパリパリに。 レンジ加熱4分で24枚、ノンフライ 軽く塩をし…

2017年09月12日

ししゃも アラスカ産 北海道産にはお高くて手が出ませんでした。 味噌、おろしにんにく、少しみりん、ごま油でおいしいツケ…

2017年09月06日

2017年09月03日

2017年09月02日

2017年08月29日

【ロカボ】 糖質を1食20-40g、デザートは10g以下、1日70-130gに抑えるだけ！ これ以外のカロリー・脂質・たんぱく質などに制…

2017年08月29日