2020年04月30日

2020年03月11日

作り置きを小さな器に盛り付け。 前夜の水炊きで時短です。 90gのおにぎりに紅芯大根の浅漬け。 大根の茎は唐草大根にしまし…

2020年01月06日

12月31日 朝昼兼用です。 おせちでてんてこ舞いでした。

2019年12月31日

前日の実家移動で、疲労感が残りながらもウォーキングも目標歩数以上歩き、この日からは、摂取カロリーが1500kcal以上になり、…

2019年09月11日

一昨日のお残りさんおかずを消費しました♡

2019年08月14日

献立は和食 プレートは洋風 味噌汁もセラミックの蓋付きに。 和の模様の不織布に ブロックチェックのランチマットが透けて甘…

2019年06月12日

2019年04月17日

2019年04月14日

2019年04月05日

チヨベンのレシピです、よい調味料で、作るおにぎりは、最高に美味しいです✨( *´艸｀)♥️

2019年04月06日

2019年03月01日

2019年02月25日

バレンタインっぽくチョコ🍫に。。。

2019年02月06日

2019年01月30日

2019年01月20日

湯葉の味噌汁我が家では定番になってます、なかなか美味しいですよ✨ 片付け簡単キッチンペーパーで時短です✨

2019年01月18日

2018年12月27日

卵入りの具沢山味噌汁と おにぎりがあれば おかずいらない👋 お腹いっぱい😋

2018年12月23日

和食で朝ごはん✨ヘルシーな朝ごはんも見直し中です✨おにぎり🍙並ぶとかわいい💠

2018年12月05日

Snap dish さまより　糀甘酒頂きました✨料理に使用しています✨今日は玉子焼きにしました、ふっくら美味しかったです✨あと、話題…

2018年11月27日

パッカンおにぎりは、いろいろな物を挟み一口サイズにしました。 娘には、お弁当に入れました。

2018年11月18日

紫キャベツからピンクに色付いたレンコンと、いんげんときんぴらに煎り酒使用。煎り酒レシピでおもてなしメニューが増えるのが…

2018年11月08日

牛ごぼう炊き込みごはん白だしで美味しくできました、和食ワンプレートでスッキリ朝ごはんです✨

2018年11月08日